Comado - 毎日の健康行動でポイントが貯まる

SUNTORY WELLNESS LIMITED‏

اس ایپ کے بارے میں

"آپ کی روزمرہ کی زندگی کے لئے ضمیمہ اور سکن کیئر ایپ"

صحت مند رویے کے چیلنجز کو مکمل کرکے پوائنٹس حاصل کریں/

Comado ایک مفت ایپ ہے جو آپ کو آسانی سے اپنی جسمانی پریشانیوں کے مطابق صحت مند عادات بنانے اور ایسا کرتے ہوئے پوائنٹس حاصل کرنے دیتی ہے۔

آرام دہ ورزش کرنے کی کوشش کریں، یا اپنے فارغ وقت میں ویڈیوز اور مضامین سے لطف اندوز ہوں۔ اپنے قدموں کو ریکارڈ کرنا اور چھوٹی صحت مند عادات کو تیار کرنا جو آپ ہر روز آزما سکتے ہیں آپ کی زندگی کو تقویت بخشے گی۔ Comado کا کردار صرف ایسا کرنے میں آپ کی مدد کرنا ہے۔

سنٹری ویلنیس سپلیمنٹ اور سکن کیئر سبسکرپشن سبسکرائبرز Comado چیلنجز کو مکمل کر کے Suntory Wellness پوائنٹس حاصل کر سکتے ہیں۔

کمائے گئے پوائنٹس کا استعمال "Otoku Renewal" یا "ایک وقتی آرڈر ڈیلیوری" سروس کے ذریعے خریدی گئی Suntory Wellness پروڈکٹس پر رعایت کے لیے، یا Suntory گروپ کی مصنوعات اور تجارتی سامان کے تبادلے کے لیے کیا جا سکتا ہے۔

*یہ ایپ صرف سنٹری ویلنس صارفین کے لیے ہے۔

1. پوائنٹس ارن چیلنجز [صرف اوٹاکو تجدید سبسکرائبرز کے لیے دستیاب ہے]

- مصنوعات کی خریداری کے علاوہ مختلف صحت مند طرز عمل کے لیے پوائنٹس حاصل کریں! یہ آسان چیلنج ایک پتھر سے دو پرندوں کو مار دیتا ہے۔
- پوائنٹس کمانے کے چیلنجز روزانہ اور ہفتہ وار اپ ڈیٹ ہوتے ہیں!
- پہلی بار صرف چیلنجز بھی دستیاب ہیں۔

▼ Comado کے ساتھ دستیاب پوائنٹس حاصل کرنے والے چیلنجز کی مثالیں۔
*کچھ چیلنجز میں حصہ لینا وقتاً فوقتاً اپ ڈیٹ کیا جائے گا۔

- صحت مند سپلیمنٹ یا سکن کیئر کی عادت حاصل کریں۔
- تین صحت مند عادات کو حاصل کریں۔
- اس دن 4,000 قدم چلیں اور Comado کھولیں۔
- فٹنس پروگرام میں شرکت کریں۔

2. صحت مند عادات

- آسانی سے پیروی کرنے والے، ماہر کی زیر نگرانی طرز عمل کے ساتھ صحت مند عادات کی حمایت کریں!
- بٹن کے ٹچ سے اپنے رویے کو ریکارڈ کریں۔ کوئی نوٹ یا نوٹ بک کی ضرورت نہیں!
- اپنے طرز زندگی کی بنیاد پر کب اقدامات کرنے ہیں اس کے لیے اطلاعات موصول کریں۔
یہ سروس آپ کو صحت مند عادات بنانے میں مدد کرتی ہے، جیسے کہ "اپنا کھانا اچھی طرح چبانا" اور "جب آپ بیدار ہوں تو ایک گلاس پانی پینا"۔ چھوٹی کامیابیوں کے انعامات کو محسوس کریں اور ایک صحت مند، زیادہ بھرپور زندگی سے لطف اندوز ہوں۔

3. گھر پر فٹنس

- پیشہ ور اساتذہ کے ذریعہ سکھائی جانے والی مشقیں، جیسے TIPNESS
- ایک منٹ سے شروع ہونے والے آسان اسباق، گھر پر دستیاب، کسی بھی وقت
- اساتذہ کی براہ راست ہدایات کے ساتھ براہ راست نشریات!
- طے شدہ اسباق کو شروع کے وقت مطلع کیا جاتا ہے۔

پیشہ ور اساتذہ کے اسباق میں مختلف قسم کی مشقیں شامل ہوتی ہیں، جیسے اسٹریچنگ اور طاقت کی تربیت، جسے آپ آسانی سے گھر پر جاری رکھ سکتے ہیں۔

4. دلچسپ مضامین اور ویڈیوز

- NHK گروپ کے ذریعہ فراہم کردہ مضامین اور ویڈیوز
- موضوعات کی ایک وسیع رینج، صحت سے متعلق ٹریویا اور راکوگو (روایتی جاپانی مزاحیہ کہانی سنانے) سے لے کر ترکیبیں تک
- "کوماڈو کے پردے کے پیچھے" مضامین جو Comado اور Suntory Wellness کی اندرونی کہانی بیان کرتے ہیں!
- تفریحی تھیمز آپ کو آزمانے کی ترغیب دینے کے لیے
- وہ معلومات محفوظ کریں جس میں آپ دلچسپی رکھتے ہیں بطور پسندیدہ

ہم ایسی معلومات پیش کرتے ہیں جس سے آپ اپنے فارغ وقت میں لطف اندوز ہو سکتے ہیں اور اس سے آپ اس کو آزمانا چاہیں گے۔ صحت کے نکات سے لے کر سفر، آرام اور مشاغل تک، موضوعات کی ایک وسیع رینج سے لطف اٹھائیں!

5. مرحلہ شمار کا انتظام

- اپنے یومیہ قدموں کی گنتی کو ایک نظر میں دیکھیں
- اپنی جلی ہوئی کیلوریز چیک کریں اور فاصلہ طے کریں۔
- اپنے چلنے کے نتائج کی بنیاد پر Comado سے حوصلہ افزائی حاصل کریں!

آپ نہ صرف اپنے یومیہ قدموں کی گنتی چیک کر سکتے ہیں، بلکہ آپ Comado کے تبصروں سے بھی لطف اندوز ہو سکتے ہیں جو آپ کے نتائج کی بنیاد پر تبدیل ہوتے ہیں۔ یہ خصوصیت آپ کی روزمرہ کی سیر میں تھوڑا حوصلہ افزائی کرتی ہے۔

کے لیے تجویز کردہ:

- سنتوری فلاح و بہبود کے ممبران
- وہ لوگ جو آسانی سے صحت مند عادات کو شامل کرنا چاہتے ہیں۔
- وہ لوگ جو ورزش اور شوق سے لطف اندوز ہونا چاہتے ہیں۔
- وہ لوگ جو بہتر قیمت پر سنٹری ویلنس مصنوعات خریدنا چاہتے ہیں۔

ہم سے رابطہ کریں۔

ہم سے بذریعہ فون رابطہ کریں۔

0120-630-310
گھنٹے: 9:00 AM - 8:00 PM (ہفتہ، اتوار اور تعطیلات کھلے)

نیا کیا ہے

軽微な修正を実施しております。

引き続き、Comadoアプリをお楽しみください。