سمارٹ گول - ہیبٹ ٹریکر ایپ آپ کو اپنے روزمرہ کے معمولات کو بہتر بنانے اور اپنے روزمرہ کے اہداف کو حاصل کرنے کے لیے آپ کو 21 دن کے صحت مند طرز زندگی کے چیلنجز فراہم کرتی ہے۔ ہیبٹ ٹریکر ایپ آپ کی صحت، آپ کے صحت مند طرز زندگی کو بہتر بنانے اور ایک بہتر مستقبل کے لیے آپ کی گول سیٹٹر کی سرگرمیوں کو ٹریک کرنے کے لیے آپ کی تندرستی کو بڑھاتی ہے۔
ٹریک عادت ایپ میں تمام خصوصیات تک مکمل رسائی حاصل کرنے کے لیے مہمان صارف رکن بن جاتا ہے۔
ہیبٹ ٹریکر مہمان اور رجسٹرڈ صارفین دونوں کے لیے ایک قابل اعتماد اور پرکشش ایپ ہے۔ رجسٹرڈ صارف زمرہ شامل کر سکتا ہے، کمیونٹی سے رابطہ کر سکتا ہے اور الارم نوٹیفکیشن کے ساتھ آنے والے دنوں کے چیلنج کے لیے یاد دہانی سیٹ کر سکتا ہے۔
ہیبٹ ٹریکر آپ کو اپنی عادت کے زمرے، آپ کے روزمرہ کے چیلنج اور ایسے کاموں کو بنا کر اپنی مرضی کے مطابق صحت مند عادت ایپ سے متاثر کرتا ہے جو آپ کے صحت مند طرز زندگی میں مدد کرتا ہے۔
اسمارٹ گولز - ہیبٹ ٹریکر ایپ کی خصوصیات:
✅ ٹریک عادت ایپ مہمان صارفین کو ہوم اسکرین تک رسائی بھی فراہم کرتی ہے۔
✅ صحت مند طرز زندگی ایپ، صارف ای میل ایڈریس کا استعمال کرکے آسانی سے اکاؤنٹ بنا سکتا ہے۔
✅ رجسٹرڈ صارفین کے لیے حسب ضرورت عادت / دنوں کا چیلنج دستیاب ہے۔
✅ اچھی عادت والی ایپ کے ساتھ رجسٹرڈ صارف آن لائن کمیونٹی میں پوسٹ بھیج اور پڑھ سکتا ہے۔
✅ صحت مند طرز زندگی ایپ آن لائن کمیونٹی پوسٹ لائیک کریں اور رجسٹرڈ یوزر پوسٹ پر کمنٹس لکھیں۔
✅ روزمرہ کی عادات / صحت مند طرز زندگی ایپ آپ کو بری عادتوں کو اچھی عادات میں تبدیل کرنے کے لیے اپنی روزمرہ کی زندگی کے معمولات کو تبدیل کرنے کا موقع فراہم کرتی ہے۔
✅ صحت مند طرز زندگی ایپ کے ساتھ اپنے روزانہ جسمانی اور ذہنی صحت کے معمولات کو بہتر بنائیں۔
✅ ہیبٹ ٹریکر ایپ طلباء کو سیکھنے کو بہتر بنانے اور دنوں کے چیلنج یا مستقبل کے چیلنجوں کو سنبھالنے کے لیے متحرک رہنے کے لیے روزانہ کا معمول فراہم کرتی ہے۔
✅ باقاعدہ ورزش آپ کی روزمرہ کی صحت مند عادات کو ٹریک کرتی ہے اور آپ کے جسم کو جسمانی طور پر صحت مند بناتی ہے۔
✅ اپنی روزمرہ کی زندگی کی عادت کو منظم کرنا ہر ایک کے لیے ایک مشکل کام ہے، لیکن آپ گول ٹریکر اور عادت سے باخبر رہنے والی ایپ کے ذریعے اپنی زندگی کی سرگرمیوں کو ترتیب دے سکتے ہیں۔
گول ٹریکر ایپ آپ کے روزمرہ کی زندگی کے معمولات، سمارٹ اہداف اور روزمرہ کی دماغی عادت کے بارے میں تفصیلی معلومات فراہم کرتی ہے۔
گول سیٹر ایپ ہر زمرے میں اکیس دنوں کے لیے لچکدار عادت سے باخبر رہنے کا نظام فراہم کرتی ہے۔ حاصل شدہ ہدف خود بخود نمایاں ہو جاتا ہے جب مخصوص عادت کا دن رہ جاتا ہے۔ اگر آپ کا طرز زندگی تبدیل نہیں ہوتا ہے تو آپ اپنی عادت کو شروع سے دوبارہ ترتیب دے سکتے ہیں جب تک کہ یہ آپ کی روزمرہ کی عادت کا حصہ نہ بن جائے۔
عادت ٹریکر کا استعمال کیسے کریں
ہیبٹ ٹریکر ایپ صارف آسانی سے ای میل ایڈریس کے ساتھ اکاؤنٹ بنا سکتا ہے۔
نئے دن کے چیلنج کے بٹن کا استعمال کرتے ہوئے اپنی عادتیں شامل کریں یا ہٹا دیں۔
ٹریک عادت ایپ آپ کی ضروریات کے مطابق عادات پیدا کرنے کی ترغیب کے لیے استعمال کر سکتی ہے۔
حسب ضرورت عادت تک صرف اس صارف کی طرف سے رسائی حاصل کی جا سکتی ہے جس نے اسے بنایا ہے۔
ہیبٹ ٹریکر اور ریمائنڈر ایپ آنے والی عادت / دنوں کے چیلنجوں کے لیے یاد دہانی سیٹ یا ہٹا سکتی ہے۔
اپنی عادت بنانے کے تجربے کو آن لائن کمیونٹی کے ساتھ شیئر کرنے کے لیے ہوم اسکرین پر کمیونٹی آئیکن کا استعمال کریں۔
اپنی پروفائل تصویر کو اپ ڈیٹ کرنے کے لیے پروفائل آئیکن کا استعمال کریں۔
عادت سے باخبر رہنے والا روزانہ منصوبہ ساز اور روزانہ کی عادت کا ٹریکر آپ کو اپنی زندگی کو منظم کرنے، اپنے اہداف کو حاصل کرنے اور اپنے روزمرہ کے معمولات کو بہتر بنانے کی ترغیب دیتا ہے۔
آپ صحت مند طرز زندگی اور عادت سے باخبر رہنے والے ایپ کو ڈاؤن لوڈ کر سکتے ہیں تاکہ آپ اپنی 21 دن کی عادت کے چیلنجز کو زیادہ صحت سے متعلق اور متاثر کن طرز زندگی کے ساتھ شروع کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
4 جولائی، 2022