Gowwiz - Vaincre le jetlag

Gowwiz‏

درون ایپ خریداریاں

اس ایپ کے بارے میں

Gowwiz اب آپ کو دو منصوبے پیش کرتا ہے: آپ ہمیشہ Gowwiz کو مفت میں ڈاؤن لوڈ کرتے ہیں اور پھر، جانچ کے بعد، ہم آپ کو یا تو 1 ماہ کا منصوبہ پیش کرتے ہیں: واحد خریداری جو Gowwiz کو 1 ماہ کے لیے کھول دیتی ہے، چھٹیوں کے لیے مثالی؛ یا سالانہ سبسکرپشن، جسے آپ جتنا چاہیں استعمال کر سکتے ہیں، کاروباری مسافروں کے لیے بہترین۔

Freemium ورژن میں Gowwiz آپ کو پروگرام کے پہلے دنوں کی مفت جانچ کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ تو ابھی Gowwiz مفت میں ڈاؤن لوڈ کریں۔
اپنے جیٹ لیگ کا انتظام کرنے کے علاوہ، آپ اپنے طویل سفر کے دوران اپنے طبی علاج کو دوبارہ ہم آہنگ کرنے کے لیے مدد حاصل کر سکتے ہیں۔ درحقیقت، Gowwiz نہ صرف آپ کو جیٹ لیگ کے اثرات کو فوری طور پر کم کرنے کی اجازت دے گا، بلکہ آپ کو اپنی دوائی لینے کے بہترین وقت کو بہتر بنانے میں بھی مدد ملے گی۔
آپ کو ایک میوزیکل پلے لسٹ تک بھی رسائی حاصل ہے جو خاص طور پر طویل دوروں، مشورے اور نیند، سفر کی تھکاوٹ اور غذائیت سے متعلق بلاگ مضامین کے لیے تیار کی گئی ہے۔
ادا شدہ ورژن کے لیے: ایک ماہر غذائیت نے مغرب کے سفر کی صورت میں ایک خاص اینٹی جیٹ لیگ مینو اور مشرق کے سفر کی صورت میں ایک مینو تیار کیا ہے۔ ایک یوگا ماہر سفر کی تھکاوٹ کو کم کرنے کے لیے ہوائی جہاز میں مشقیں کرنے کا مشورہ دیتا ہے۔ وہاں جانے کے بعد، اگر آپ صبح 3 بجے کافی یا آدھی رات کو کھلنے والے ریستوراں کی تلاش کر رہے ہیں، تو Gowwiz آپ کو جغرافیائی طور پر تلاش کرتا ہے اور آپ کو اپنے اردگرد کھلی جگہیں دکھاتا ہے۔

Gowwiz آپ کی حمایت کرتا ہے اور آپ کو آپ کے وقت کے فرق کی مدت پر مرئیت حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے: 1 دن، 2 دن، مزید؟ آخر میں، یقین دہانی، حمایت، ساتھ!
Gowwiz کے ساتھ، نتیجہ 100% گارنٹی ہے! آپ جلدی اور قدرتی طور پر ٹھیک ہو جائیں گے۔ یہ جسمانی ہے، یہ تاریخی ہے۔
یونیورسٹی ہاسپٹل اور سلیپ سینٹر آف بریسٹ (فرانس) کے اشتراک سے تیار کیا گیا، Gowwiz ایک ایسی ایپلی کیشن ہے جو مسافر پر جیٹ لیگ کے اثرات کو کم کرنے میں مدد کرتی ہے۔ chronobiology کی بنیاد پر، جسم کی حیاتیاتی تالوں کی سائنس، یہ پروگرام، ذاتی نوعیت کا اور اعلیٰ درجے کی تکنیکیت کے ساتھ، آپ کو آپ کے پہنچنے کے وقت پر تیزی سے واپس جانے کی کلیدیں فراہم کرے گا۔

🛫یہ کیسے کام کرتا ہے؟
اپنی معمول کی نیند کی معلومات درج کریں: سونے کا وقت، اٹھنا، نیند کا معیار؛ اپنی سفر کی تاریخیں اور اوقات درج کریں اور وقت کے فرق کی بنیاد پر، Gowwiz آپ کے دن میں ضم کرنے کے لیے کارروائیوں کا ایک پروگرام تیار کرے گا: روشنی، جھپکی، کھانا، نیند وغیرہ کے زیادہ سے زیادہ وقت، آسانی سے اور قدرتی طور پر، آپ کا جسم آمد کے مقام پر دوبارہ مطابقت پذیر بنائیں۔ ویڈیو کا مظاہرہ: https://youtu.be/EBU27bWKdsI Gowwiz الگورتھم Brest CHRU سلیپ سینٹر ٹیم کے ساتھ شراکت میں ایک سال سے زیادہ کی تحقیق کا نتیجہ ہیں۔ جتنا ممکن ہو سکے پروگرام کی پیروی کریں اور آپ روزانہ 4 گھنٹے تک کے فرق کو ٹھیک کر سکیں گے! تو اپنے سفر سے لطف اندوز ہوں۔

⏱ Chronobiology:
کیا آپ جانتے ہیں؟ ہمارا جسم، مجموعی طور پر، تقریباً 24 گھنٹے کے ایک اینڈوجینس سائیکل کے تابع ہے۔ یہ سرکیڈین سائیکل ہے۔ ہماری اندرونی گھڑیوں کا مرکزی ہم وقت ساز روشنی ہے: اس کی بدولت ہمارا جسم ہمیں سونے کا اشارہ دیتا ہے اور ہمارے دن کی رفتار طے کرتا ہے۔ روشنی اہم ہم آہنگی ہے لیکن اس کے علاوہ اور بھی ہیں، ثانوی، جیسے: خوراک، درجہ حرارت، جسمانی ورزش وغیرہ۔

👌 حل:
اور اس لیے قدرتی طور پر ان ہم وقت سازوں پر بھروسہ کرتے ہوئے کہ Gowwiz پروگرام آپ کے جسم کے سرکیڈین سائیکل کو بدل دے گا تاکہ یہ آپ کی آمد کی جگہ کے مطابق ہو۔ لیکن ہوشیار رہیں، ہر شخص کا اپنا سائیکل ہوتا ہے اور اسی لیے گوویز ایک ذاتی پروگرام پیش کرتا ہے۔ اور سب سے بڑھ کر، حوصلہ مت ہاریں، ہمت نہ ہاریں۔ صرف اس وجہ سے کہ آپ کو ایک دن یا کسی عمل کی کمی محسوس ہوتی ہے اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو ترک کر دینا چاہیے۔ یہ ایک غذا، ایک انحراف، ایک نگرانی کی طرح ہے، اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا! Gowiz، Gowwiz، Gowizz، Gowwizz، Growiz کی تلاش ہے؟ یہ بھی یہاں ہے۔

نیا کیا ہے

- Recommandations personnalisées pour votre voyage.
- Conseils et articles de blog sur le sommeil, la fatigue du voyage et l’alimentation. De nouveaux articles seront proposés régulièrement.
- Pour la version premium, Gowwiz vous propose des bons plans auprès de ses partenaires : des réductions pour la boutique d’accessoire de voyage Gowwiz, pour des activités aux USA ou partout dans le monde et aussi pour trouver des parcours de footing même si vous ne connaissez pas la ville !