Empathy Set: Feelings & Needs

The Empathy Set‏

درون ایپ خریداریاں

اس ایپ کے بارے میں

جذبات کو دریافت کریں، ہمدردی پیدا کریں، گہرائی سے جڑیں۔

Empathy Set ایپ زندگی کے مختلف پہلوؤں میں جذباتی ذہانت اور ہمدردی پیدا کرنے کے لیے آپ کی جامع ٹول کٹ ہے۔ غیر متشدد مواصلات کے اصولوں میں جڑی ہوئی، ہماری ایپ ایک متحرک رہنما کے طور پر کام کرتی ہے جو آپ کو اپنی جذباتی دنیا میں تشریف لے جانے اور بامعنی روابط استوار کرنے میں مدد کرتی ہے۔

ایمپیتھی سیٹ ایپ تین اہم شعبوں میں ہمدردی کو فروغ دینے پر توجہ مرکوز کرتی ہے:

خود ہمدردی (میں): اپنے جذبات اور ضروریات کو بہتر طور پر سمجھنے کے لیے ایک خود شناسی سفر کا آغاز کریں۔ اپنے جذباتی منظر نامے کے بارے میں قیمتی بصیرت حاصل کریں اور زندگی کے مختلف حالات میں اپنے تجربات کو سمجھیں۔

دوسروں کے لیے ہمدردی (دوسرے): اپنے اردگرد کے لوگوں کی جذباتی حالتوں اور ضروریات کو پہچاننے اور سمجھنے کی مہارتیں تیار کریں۔ اپنے بندھنوں کو مضبوط کریں اور مزید ہمدرد، ہمدردانہ تعلقات استوار کریں۔

ہمدردانہ مسئلہ حل کرنے والی گفتگو (خود اور دیگر): اپنے آپ کو مثبت، تعمیری مکالمے میں مشغول کرنے کے لیے عملی ٹولز سے لیس کریں جو آپ کے لیے اہم حالات کو حل کرتے ہیں۔

خصوصیات:
--------------

متحرک حالات: اپنے جذباتی منظرنامے میں گہرائی میں ڈوبنے اور اپنی حقیقی ضروریات کی نشاندہی کرنے کے لیے تین مجبور سطحوں—اسٹارٹر، اینہانسر اور میکسمائزر—میں سے انتخاب کریں۔

صارف دوست ڈیش بورڈ: ہمارے بدیہی ڈیش بورڈ پر اپنے پوائنٹ بیلنس کا آسانی سے انتظام کریں، جہاں آپ اپنے خریدے ہوئے، حوالہ جات کے ذریعے حاصل کیے گئے پوائنٹس کو ٹریک کر سکتے ہیں یا سنگ میل کے انعامات کے طور پر حاصل کر سکتے ہیں۔ آپ کے تمام پوائنٹ لین دین آسان رسائی اور انتظام کے لیے ایک آسان جگہ پر دکھائے جاتے ہیں۔

بدیہی سلیکٹرز اور فنلز: اپنے جذبات اور ضروریات کو آسانی سے پہچاننے اور ترجیح دینے کے لیے ہمارے سمارٹ انٹرفیس کا استعمال کریں، آپ کو اپنے اور دوسروں کے لیے جذباتی وضاحت کے قریب لاتے ہیں۔

بااختیار I-Statements: براہ راست یا جدید I-Statements تیار کریں جو آپ کو اپنے جذبات اور خواہشات کو مثبت اور درستگی کے ساتھ بیان کرنے کے قابل بناتے ہیں۔

ذہن سازی کا ٹول: ہر ایک کی ضروریات کو پورا کرنے والے باہمی طور پر فائدہ مند حل تلاش کرنے کے لیے اپنی تخلیقی صلاحیت کو اجاگر کریں۔

SBI-Q ٹول کٹ: ہمارے حالات، پس منظر، اثر، اور سوال کے ٹول کے ساتھ اپنی بات چیت کو بلند کریں، جو ذاتی اور پیشہ ورانہ دونوں ترتیبات میں ساختی تاثرات پیش کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔

انٹرایکٹو جرنل: بامعنی مشاہدات کریں اور بصیرت پر مبنی نوٹ ریکارڈ کریں تاکہ نہ صرف یادداشت کو بہتر بنایا جا سکے بلکہ اس لمحے کے جوہر کو بھی حاصل کیا جا سکے۔

قابل اشتراک صورتحال کے خلاصے: اپنے حالات کے تجزیہ کی پی ڈی ایف فائل براہ راست ای میل یا ٹیکسٹ کے ذریعے آگے بھیجیں۔ آپ کی جذباتی کیفیت کو معاون افراد تک پہنچانے یا تنازعات کے حل پر بات چیت شروع کرنے کا ایک آسان طریقہ۔

ریفرل پوائنٹس: دوستوں کو ہماری ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کی دعوت دے کر پوائنٹس حاصل کریں۔ حوالہ جات کا استعمال کرتے ہوئے ایک صحت مند پوائنٹ بیلنس کو مفت میں برقرار رکھیں، جس سے آپ سٹارٹر (56 پوائنٹس)، اینہانسر (78 پوائنٹس) اور میکسمائزر (108 پوائنٹس) کی سطحوں پر حالات کھول سکتے ہیں۔

ہفتہ وار خود کی عکاسی: سوچ سمجھ کر اطلاعات موصول کریں جو آپ کو اپنی جذباتی بہبود اور آپ کے تعلقات کی حالت کا اندازہ لگانے کی ترغیب دیتی ہیں۔

کمیونٹی کنکشن: ویبنارز میں حصہ لیں اور ایک ہمدرد کمیونٹی کے ساتھ مشغول ہوں جو ہمدردی کی قدر کرتی ہے اور اسے فروغ دیتی ہے۔

نیا کیا ہے

Introducing Empathy Explorer – our brand-new AI-powered chatbot, built with ChatGPT!
Now you can engage in thoughtful conversations, explore ideas, and reflect more deeply—right within the EmpathySet app.

- Enhanced user experience
- Minor bug fixes and performance improvements

Update now and start your journey with Empathy Explorer!