Тренировка памяти и мозга
اشتہارات شامل ہیں
+10 ہزار
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
انسانی دماغ ایک پیچیدہ ساخت ہے جو تربیت کے لیے خود کو اچھی طرح قرض دیتا ہے۔ ایک ذہین کا دماغ بالکل پیدائشی رجحان نہیں ہے ، بلکہ زندگی کے دوران تعلیم کے ذریعے حاصل کیا جاتا ہے ، جو کہ حقیقت میں دماغ اور یادداشت کی مسلسل تربیت ہے۔
میموری ٹریننگ ایک سادہ مگر مستقل عمل ہے جس کے لیے مسلسل وقت کی ضرورت ہوتی ہے۔ ہوشیار بننے کے لیے ، آپ کو اپنے دماغ کو مسلسل دلچسپ اور نئی معلومات فراہم کرنے کی ضرورت ہے۔
آپ سادہ مشقوں کی مدد سے میموری کے ساتھ ساتھ پٹھوں کو بھی ترقی دے سکتے ہیں جو بڑوں اور بچوں دونوں کے لیے موزوں ہے۔ "ایک دن میں 5 منٹ" موڈ میں صرف ایک ماہ کی فعال تربیت کے بعد ، آپ اپنی یادداشت میں نمایاں تبدیلیاں دیکھیں گے۔ توجہ ، بصری یادداشت اور ذہانت بھی بہتر ہوگی۔
🧠 میموری ٹریننگ مائنڈ ایپ میں 3 سمیلیٹر شامل ہیں جو سائنسی طور پر دماغ کی نشوونما کے لیے کارآمد ثابت ہوئے ہیں:
1️⃣ ریاضی دماغ ، یادداشت کی نشوونما ، توجہ کے لیے ایک سادہ ٹرینر ہے۔ سوچ کو فروغ دینے میں مدد کرتا ہے۔
2️⃣ الفاظ کی یادداشت - یادداشت کی مدد سے الفاظ کی یادداشت کے ذریعے یادداشت کی ترقی منطقی سوچ اور تخلیقی سوچ کو فروغ دیتا ہے۔
3️⃣ کیڈور (سکاب ٹیسٹ) کا کام یادداشت ، علمی لچک ، توجہ کی تربیت کرنا ہے۔ بہترین حراستی ٹرینر۔
🧠 ہمارے دماغی ٹرینر کا استعمال کرتے ہوئے ، آپ بہتر ہوں گے:
• یاداشت
• توجہ
انٹیلی جنس
• توجہ مرکوز کرنا
• تخلیقی سوچ
Smart ذہین دماغ
عمر کے ساتھ یادداشت خراب نہیں ہوتی۔ دماغ ایک پلاسٹک چیز ہے ، یہ صحت یاب ہونے کی صلاحیت رکھتی ہے۔ کچھ نیوران مر جاتے ہیں ، دوسرے ان کی جگہ لینے کے لیے پیدا ہوتے ہیں ، تاکہ آپ زندگی بھر صاف ذہن اور یادداشت میں رہیں۔ یہ صرف دماغ کو صحیح طریقے سے سنبھالنے کا طریقہ سیکھنے کے لیے باقی ہے ، اور یہ ہوشیاروں کے لیے بہت کچھ ہے: زیادہ کام نہ کریں ، اسے نقصان دہ چیزوں سے نہ بھریں اور برین ٹرینر کو مسلسل استعمال کریں۔
میموری کو کیسے بچایا جائے؟ یادداشت کو بہتر بنانے کے لیے ورزش مشینوں کے علاوہ کیا کیا جا سکتا ہے؟
1. یادداشت کے طریقے استعمال کریں۔ حفظ بہت آسان ہو جائے گا۔
2. حفظ کے عمل کو شعوری طور پر کنٹرول کریں۔ اگر آپ کسی شخص سے ملتے ہیں تو اس کا نام اپنے آپ کو بتائیں اور اپنے آپ کو بتائیں کہ اسے یاد رکھیں۔ ناموں کو یاد کرکے اپنے دماغ کی تربیت کریں۔
3. محرک تلاش کریں۔ تصور کریں کہ یہ معلومات آپ کے لیے کس طرح کارآمد ثابت ہوں گی۔ اپنے دماغ کو صرف وہ معلومات دیں جو آپ کے لیے متعلقہ اور دلچسپ ہوں۔
4. انجمنوں سے رجوع کریں۔ اس کا نچوڑ یہ ہے کہ معلومات کی وہ اکائیاں جنہیں یاد رکھنے کی ضرورت ہوتی ہے ذہنی طور پر ایک مخصوص ترتیب میں ایک واقف کمرے میں رکھا جاتا ہے۔ سیسرو کے طریقہ کار سے اپنے دماغ کو فروغ دیں۔
5. غیر ملکی زبانیں سیکھیں- اس سے وابستہ سوچ اور یادداشت تیار ہوتی ہے۔ یہ شاید اب تک کی بہترین دماغی تربیت ہے۔
6. فون نمبرز حفظ کریں ، شروع کے لیے - اہم اور آپ کے قریب لوگ۔ اہم بات یہ ہے کہ کم از کم چند دنوں تک معلومات کو برقرار رکھا جائے۔ حفظ نمبروں کے ذریعے اپنی یادداشت کو بڑھانا بہت کارآمد ہے۔ کوشش کرو.
7. کل کے واقعات کے ذریعے میموری تیار کریں۔ اپنے شعور کا جائزہ لیں۔ پچھلے دن کے واقعات کو یادداشت میں سکرول کرتے ہوئے ، تفصیلات اور باریکیوں کو یاد رکھیں۔
8. مسائل سے رابطہ منقطع کریں۔ تھکا دینے والا کام اور نیند کی کمی میموری کو نقصان پہنچاتی ہے۔ اپنے آپ کو "مفت دن" بنائیں جو باہر بہترین گزارے جائیں۔
9. شاعری سیکھیں ... مختصر اور خوبصورت شاعری حفظ کرکے اپنی یادداشت کو ترقی دیں۔
اپنی یادداشت کی تربیت کیسے کریں؟
ترقیاتی ایپلی کیشنز "میموری ٹرینر" انسٹال کریں اور روزانہ 5 منٹ تربیت کے لیے وقف کریں۔
میموری ٹریننگ ایک سادہ مگر مستقل عمل ہے جس کے لیے مسلسل وقت کی ضرورت ہوتی ہے۔ ہوشیار بننے کے لیے ، آپ کو اپنے دماغ کو مسلسل دلچسپ اور نئی معلومات فراہم کرنے کی ضرورت ہے۔
آپ سادہ مشقوں کی مدد سے میموری کے ساتھ ساتھ پٹھوں کو بھی ترقی دے سکتے ہیں جو بڑوں اور بچوں دونوں کے لیے موزوں ہے۔ "ایک دن میں 5 منٹ" موڈ میں صرف ایک ماہ کی فعال تربیت کے بعد ، آپ اپنی یادداشت میں نمایاں تبدیلیاں دیکھیں گے۔ توجہ ، بصری یادداشت اور ذہانت بھی بہتر ہوگی۔
🧠 میموری ٹریننگ مائنڈ ایپ میں 3 سمیلیٹر شامل ہیں جو سائنسی طور پر دماغ کی نشوونما کے لیے کارآمد ثابت ہوئے ہیں:
1️⃣ ریاضی دماغ ، یادداشت کی نشوونما ، توجہ کے لیے ایک سادہ ٹرینر ہے۔ سوچ کو فروغ دینے میں مدد کرتا ہے۔
2️⃣ الفاظ کی یادداشت - یادداشت کی مدد سے الفاظ کی یادداشت کے ذریعے یادداشت کی ترقی منطقی سوچ اور تخلیقی سوچ کو فروغ دیتا ہے۔
3️⃣ کیڈور (سکاب ٹیسٹ) کا کام یادداشت ، علمی لچک ، توجہ کی تربیت کرنا ہے۔ بہترین حراستی ٹرینر۔
🧠 ہمارے دماغی ٹرینر کا استعمال کرتے ہوئے ، آپ بہتر ہوں گے:
• یاداشت
• توجہ
انٹیلی جنس
• توجہ مرکوز کرنا
• تخلیقی سوچ
Smart ذہین دماغ
عمر کے ساتھ یادداشت خراب نہیں ہوتی۔ دماغ ایک پلاسٹک چیز ہے ، یہ صحت یاب ہونے کی صلاحیت رکھتی ہے۔ کچھ نیوران مر جاتے ہیں ، دوسرے ان کی جگہ لینے کے لیے پیدا ہوتے ہیں ، تاکہ آپ زندگی بھر صاف ذہن اور یادداشت میں رہیں۔ یہ صرف دماغ کو صحیح طریقے سے سنبھالنے کا طریقہ سیکھنے کے لیے باقی ہے ، اور یہ ہوشیاروں کے لیے بہت کچھ ہے: زیادہ کام نہ کریں ، اسے نقصان دہ چیزوں سے نہ بھریں اور برین ٹرینر کو مسلسل استعمال کریں۔
میموری کو کیسے بچایا جائے؟ یادداشت کو بہتر بنانے کے لیے ورزش مشینوں کے علاوہ کیا کیا جا سکتا ہے؟
1. یادداشت کے طریقے استعمال کریں۔ حفظ بہت آسان ہو جائے گا۔
2. حفظ کے عمل کو شعوری طور پر کنٹرول کریں۔ اگر آپ کسی شخص سے ملتے ہیں تو اس کا نام اپنے آپ کو بتائیں اور اپنے آپ کو بتائیں کہ اسے یاد رکھیں۔ ناموں کو یاد کرکے اپنے دماغ کی تربیت کریں۔
3. محرک تلاش کریں۔ تصور کریں کہ یہ معلومات آپ کے لیے کس طرح کارآمد ثابت ہوں گی۔ اپنے دماغ کو صرف وہ معلومات دیں جو آپ کے لیے متعلقہ اور دلچسپ ہوں۔
4. انجمنوں سے رجوع کریں۔ اس کا نچوڑ یہ ہے کہ معلومات کی وہ اکائیاں جنہیں یاد رکھنے کی ضرورت ہوتی ہے ذہنی طور پر ایک مخصوص ترتیب میں ایک واقف کمرے میں رکھا جاتا ہے۔ سیسرو کے طریقہ کار سے اپنے دماغ کو فروغ دیں۔
5. غیر ملکی زبانیں سیکھیں- اس سے وابستہ سوچ اور یادداشت تیار ہوتی ہے۔ یہ شاید اب تک کی بہترین دماغی تربیت ہے۔
6. فون نمبرز حفظ کریں ، شروع کے لیے - اہم اور آپ کے قریب لوگ۔ اہم بات یہ ہے کہ کم از کم چند دنوں تک معلومات کو برقرار رکھا جائے۔ حفظ نمبروں کے ذریعے اپنی یادداشت کو بڑھانا بہت کارآمد ہے۔ کوشش کرو.
7. کل کے واقعات کے ذریعے میموری تیار کریں۔ اپنے شعور کا جائزہ لیں۔ پچھلے دن کے واقعات کو یادداشت میں سکرول کرتے ہوئے ، تفصیلات اور باریکیوں کو یاد رکھیں۔
8. مسائل سے رابطہ منقطع کریں۔ تھکا دینے والا کام اور نیند کی کمی میموری کو نقصان پہنچاتی ہے۔ اپنے آپ کو "مفت دن" بنائیں جو باہر بہترین گزارے جائیں۔
9. شاعری سیکھیں ... مختصر اور خوبصورت شاعری حفظ کرکے اپنی یادداشت کو ترقی دیں۔
اپنی یادداشت کی تربیت کیسے کریں؟
ترقیاتی ایپلی کیشنز "میموری ٹرینر" انسٹال کریں اور روزانہ 5 منٹ تربیت کے لیے وقف کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
کوئی ڈیٹا اکٹھا نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اکٹھا کرنے کے اعلان کے طریقے بارے میں مزید جانیں
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
Шлапацкий Никита
2opexa@gmail.com
Тихорецкий 33/1
6
Санкт-Петербург
Russia
195427
