PaceTimer

BAZAARS.LV SIA‏

اس ایپ کے بارے میں

PaceTimer Tabata، HIIT، سرکٹ کے لیے بنایا گیا ایک بے ہودہ وقفہ ٹائمر ہے
تربیت، اور کوئی بھی ورزش جو کام/آرام کے پیٹرن کے مطابق ہو۔

سیکنڈوں میں اپنا ورزش بنائیں
بالکل چار پیرامیٹرز سیٹ کریں اور آپ جانے کے لیے تیار ہیں:
• کام کا وقت - ہر کوشش کا وقفہ کب تک چلتا ہے۔
• آرام کا وقت - راؤنڈ کے درمیان بحالی
• راؤنڈز — کتنے کام/آرام کے چکر مکمل کرنے ہیں۔
• طویل وقفہ - فائنل راؤنڈ کے بعد ایک کولڈاؤن

اپنے فون کو دیکھے بغیر ٹرین
پیس ٹائمر ہر مرحلے کی تبدیلی کو اونچی آواز میں پکارنے کے لیے ٹیکسٹ ٹو اسپیچ کا استعمال کرتا ہے۔
"کام! راؤنڈ 3"، "آرام!"، "لمبا وقفہ!" - تاکہ آپ اپنی نظریں رکھ سکیں
آپ کا فارم، آپ کی سکرین نہیں۔ ہر ایک سے پہلے ایک 3-2-1 الٹی گنتی بولی جاتی ہے۔
منتقلی تاکہ آپ کبھی بھی چوکس نہ ہوں۔

پس منظر میں دوڑتا رہتا ہے۔
پیش منظر کی خدمت آپ کی اسکرین کے مقفل ہونے پر بھی ٹائمر کو زندہ رکھتی ہے۔
یا آپ کسی اور ایپ پر جائیں۔ ایک مستقل اطلاع کرنٹ کو ظاہر کرتی ہے۔
مرحلہ، باقی وقت، اور ایک نظر میں گول نمبر۔ اسے کسی بھی وقت تھپتھپائیں۔
مکمل ٹائمر اسکرین پر واپس جائیں۔

واضح بصری تاثرات
ٹائمر اسکرین ہر مرحلے کے ساتھ رنگ بدلتی ہے:
• کام کے وقفوں کے دوران سرخ
• آرام کے دوران سبز
• طویل وقفے کے دوران نیلا
ہر رنگ فاصلے پر نظر آتا ہے لہذا پورے کمرے سے ایک فوری نظر
آپ کو بالکل بتاتا ہے کہ آپ ورزش میں کہاں ہیں۔

روکیں، دوبارہ شروع کریں، روکیں۔
کسی بھی مقام پر مکمل کنٹرول — وسط راؤنڈ کو موقوف کریں اور بالکل وہی جگہ دوبارہ شروع کریں۔
چھوڑ دیں، یا ورزش کو مکمل طور پر روک دیں۔ اسکرین خود بخود آن رہتی ہے۔
فعال سیشن کے دوران.
صرف ایک ٹائمر جو کام کرتا ہے۔

کے لیے بہترین:
تباتا (20 کا کام / 10 کا آرام / 8 راؤنڈ)، HIIT، باکسنگ راؤنڈ، CrossFit EMOM
تیاری، اسٹریچ روٹینز، اسٹڈی سپرنٹ، یا کوئی وقفہ پر مبنی سرگرمی۔