Тренировки для спортзала
اشتہارات شامل ہیںدرون ایپ خریداریاں
+1 ہزار
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
ہماری درخواست خاص طور پر ان لوگوں کے لئے تیار کی گئی ہے جو صرف جم میں جاکر اور جو کچھ سب کر رہا ہے ، کچھ نہیں کرنے سے تھک چکے ہیں۔
مبتدیوں کو پٹھوں میں بڑے پیمانے پر حصول ، بینچ پریس کو کیسے بڑھانا ، اور کچھ وزن کم کرنے کا طریقہ نہیں جانتے ہیں۔
ہماری درخواست اسی لئے بنائی گئی تھی۔
- ابتدائی اور اعلی درجے کے لئے تربیت کے منصوبے
- خود ورزش تخلیق کرنے کی اہلیت
- پروگرام کھلاڑیوں کی قابلیت کے حوالے سے ہر ایک ضروری بوجھ کا حساب لگاتا ہے
- اگر صارف کو کچھ سمجھ نہیں آتا ہے تو ، وہ درخواست میں آراء کے ذریعہ مدد کے لئے ٹرینر سے رابطہ کرسکتا ہے
- دوستوں کے ساتھ شیئر کریں
- ان لوگوں کے لئے جو وزن کم کرنا نہیں جانتے ہیں ، سرکٹ ٹریننگ کے لئے ایک خصوصی ٹائمر تیار کیا گیا ہے۔
- آپ اپنی مشقیں ٹائمر میں شامل کرسکتے ہیں ، جو اسکرین پر آویزاں ہوتے ہیں اور آپ کو یہ یاد رکھنے کی ضرورت نہیں ہے کہ اس کے بعد کون سی ورزش ہوگی
- صوتی معاون آپ کو بتاتا ہے کہ کب شروع کرنا ہے اور کب ختم ہونا ہے
- آپ ماہ میں ایک بار جم کے لئے نئے انفرادی تربیت کے منصوبے بھی حاصل کرسکتے ہیں
- ہر ورزش میں ویڈیوز شامل کی گئیں
جم ورزش نہ صرف کھلاڑیوں بلکہ کوچز کیلئے بھی ایک بہترین معاون ثابت ہوں گے۔
چونکہ بہت ہی لچکدار اور صحیح انٹرفیس کے ساتھ خود ورزش تخلیق کرنے کا ایک فنکشن موجود ہے۔
اہم بات یہ ہے کہ اس ایپلیکیشن سے ہر ایک کو مدد ملے گی جو نتیجہ کے لئے ورزش کرنا چاہتا ہے اور نہ صرف چلنے اور اپنا وقت ضائع کرنا۔
مبتدیوں کو پٹھوں میں بڑے پیمانے پر حصول ، بینچ پریس کو کیسے بڑھانا ، اور کچھ وزن کم کرنے کا طریقہ نہیں جانتے ہیں۔
ہماری درخواست اسی لئے بنائی گئی تھی۔
- ابتدائی اور اعلی درجے کے لئے تربیت کے منصوبے
- خود ورزش تخلیق کرنے کی اہلیت
- پروگرام کھلاڑیوں کی قابلیت کے حوالے سے ہر ایک ضروری بوجھ کا حساب لگاتا ہے
- اگر صارف کو کچھ سمجھ نہیں آتا ہے تو ، وہ درخواست میں آراء کے ذریعہ مدد کے لئے ٹرینر سے رابطہ کرسکتا ہے
- دوستوں کے ساتھ شیئر کریں
- ان لوگوں کے لئے جو وزن کم کرنا نہیں جانتے ہیں ، سرکٹ ٹریننگ کے لئے ایک خصوصی ٹائمر تیار کیا گیا ہے۔
- آپ اپنی مشقیں ٹائمر میں شامل کرسکتے ہیں ، جو اسکرین پر آویزاں ہوتے ہیں اور آپ کو یہ یاد رکھنے کی ضرورت نہیں ہے کہ اس کے بعد کون سی ورزش ہوگی
- صوتی معاون آپ کو بتاتا ہے کہ کب شروع کرنا ہے اور کب ختم ہونا ہے
- آپ ماہ میں ایک بار جم کے لئے نئے انفرادی تربیت کے منصوبے بھی حاصل کرسکتے ہیں
- ہر ورزش میں ویڈیوز شامل کی گئیں
جم ورزش نہ صرف کھلاڑیوں بلکہ کوچز کیلئے بھی ایک بہترین معاون ثابت ہوں گے۔
چونکہ بہت ہی لچکدار اور صحیح انٹرفیس کے ساتھ خود ورزش تخلیق کرنے کا ایک فنکشن موجود ہے۔
اہم بات یہ ہے کہ اس ایپلیکیشن سے ہر ایک کو مدد ملے گی جو نتیجہ کے لئے ورزش کرنا چاہتا ہے اور نہ صرف چلنے اور اپنا وقت ضائع کرنا۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
ڈیٹا کی حفاظت
ڈویلپرز یہاں اس بارے میں معلومات دکھا سکتے ہیں کہ ان کی ایپ آپ کے ڈیٹا کو کس طرح جمع اور استعمال کرتی ہے۔ ڈیٹا کی حفاظت کے بارے میں مزید جانیں
کوئی معلومات دستیاب نہیں ہے
نیا کیا ہے
1. Готовые тренировочные планы для новичков и профи
2. Индивидуальные видео тренировочные планы
3. Для продвинутых, создать тренировку самостоятельно в неограниченном количестве
4. Таймер для кроссфита, с возможностью добавления своих упражнений и т.д.
5. Библиотека упражнений с техникой выполнения
6. Отображение прогресса и какой количество тренировок пройдено всего.
7. Добавлена связь с тренером
2. Индивидуальные видео тренировочные планы
3. Для продвинутых, создать тренировку самостоятельно в неограниченном количестве
4. Таймер для кроссфита, с возможностью добавления своих упражнений и т.д.
5. Библиотека упражнений с техникой выполнения
6. Отображение прогресса и какой количество тренировок пройдено всего.
7. Добавлена связь с тренером
