ری سیٹ لوپ آپ کو زبردستی فون کے استعمال سے آزاد ہونے میں مدد کرتا ہے۔ خالی قوت ارادی کے بجائے، عزم پر مبنی وقفے استعمال کریں: اسکرین فری ونڈو سیٹ کریں، لائن پر کچھ رکھیں، اور صاف واپس آئیں۔
• مختصر، موثر ڈیجیٹل ڈیٹوکس سیشن
• عزم پر مبنی بریک ٹائمر (گیم میں جلد)
• روزانہ اسکرین ٹائم کی بصیرتیں اور رجحانات
• ذہن سازی اسکرول کی درخواستوں کو تبدیل کرنے کا اشارہ کرتی ہے۔
• لکیریں اور پیشرفت سے باخبر رہنا
ان کے فون پر گھنٹوں کھونے سے تھکے ہوئے ہر فرد کے لیے بنایا گیا ہے۔ شروع کرنے کے لیے مفت، کوئی اشتہار نہیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
27 جون، 2026