Yoodoo: ADHD Daily Planner

Yoodoo‏

درون ایپ خریداریاں

اس ایپ کے بارے میں

YOODOO - ADHD ٹائم بلاک کرنے والا منصوبہ ساز جو آپ کے لیے سوچتا ہے

اگر آپ تاخیر، خلفشار، مغلوبیت، یا وقت کے اندھے پن کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں، تو یوڈو ایک ADHD ٹائم بلاک کرنے والا منصوبہ ساز ہے جو آپ کو درحقیقت اس پر عمل کرنے میں مدد کرنے کے لیے بنایا گیا ہے۔

یہ ADHD کرنے کی فہرست سے زیادہ ہے۔ Yoodoo ایک بصری وقت کو روکنے والا منصوبہ ساز ہے جو آپ کے لیے آپ کا شیڈول بناتا ہے، یہ چنتا ہے کہ جب آپ پھنس جائیں تو آگے کیا کرنا ہے، اور چیزیں پھسلنے پر آپ کے دن کو خود بخود دوبارہ ترتیب دیتا ہے۔ ADHD دماغوں، مصروف دماغوں، اور ہر ایسے شخص کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے جسے کم سوچنے اور زیادہ کرنے کی ضرورت ہے۔

ADHD کے ذریعے بنایا گیا، ADHD کے لیے

میں راس ہوں - ADHD کے ساتھ ایک ڈیزائنر۔
میری ٹیم اور میں نے یوڈو بنایا کیونکہ کوئی منصوبہ ساز ہمارے لیے کام نہیں کرتا تھا۔ ہر چیز کی توقع کامل فوکس، کامل منصوبہ بندی، اور کامل دن۔ حقیقی زندگی ایسی نہیں ہے۔

لہذا ہم نے ایک منصوبہ ساز بنایا جو:
• خود بخود آپ کے دن کا وقت روکتا ہے۔
• آپ کو بتاتا ہے کہ جب فیصلہ فالج کا شکار ہو جائے تو آگے کیا کرنا ہے۔
• آپ کے پیچھے پڑنے پر آپ کا شیڈول فوری طور پر درست کرتا ہے۔

Yoodoo نے ADHD ٹاسک مینیجر کے طور پر شروع کیا جس کی مجھے ضرورت تھی — اور اب 50,000+ لوگوں کی منصوبہ بندی، توجہ مرکوز کرنے، اور افراتفری کی بجائے وضاحت کے ساتھ اپنے دنوں کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

حقیقی ADHD ٹائم بلاکنگ کے ارد گرد بنایا گیا ہے۔

یوڈو بصری وقت کو روکنے کے ارد گرد بنایا گیا ہے، لہذا آپ بالکل دیکھ سکتے ہیں:
آپ کو کیا کرنا چاہیے۔
• جب آپ کو یہ کرنا چاہیے۔
• اور جب منصوبے بدل جائیں تو آگے کیا کرنا ہے۔

کوئی سخت نظام الاوقات نہیں۔
کوئی کامل دن نہیں۔
صرف ایک لچکدار، وقتی بلاک شدہ منصوبہ جو حقیقی وقت میں موافق ہوتا ہے۔

ADHD، ایگزیکٹو فنکشن اور حقیقی زندگی کے لیے بنایا گیا ہے۔

زیادہ تر منصوبہ ساز نظم و ضبط کی توقع رکھتے ہیں۔
یوڈو افراتفری کی توقع کرتا ہے - اور موافقت کرتا ہے۔

• کاموں کو ADHD کے لیے آسان فہرستوں میں ڈالیں۔
• خودکار ٹائم بلاکنگ کے ساتھ اپنے پورے دن کو سیکنڈوں میں انسٹال کریں۔
• پھنس گئے؟ یوڈو آپ کے اگلے کام کا انتخاب کرتا ہے تاکہ آپ فوری طور پر شروع کر سکیں
• بصری ٹائم بلاک کرنے والی ٹائم لائن یہ دکھا رہی ہے کہ ابھی کیا کرنا ہے۔
• گہرے کام کے لیے بنائے گئے فوکس ٹائمر کے ساتھ کوئی بھی کام شروع کریں۔
• بلٹ ان ایپ بلاکر (PRO) کے ساتھ توجہ مرکوز کرنے والے ایپس کو بلاک کریں
• کوئی کام چھوٹ گیا؟ آپ کا ٹائم بلاک شدہ دن خودکار ری شیڈولز - کوئی جرم نہیں۔
• صبح، کام، یا ونڈ ڈاؤن کے لیے روزانہ اور ہفتہ وار معمولات بنائیں
• لچکدار اہداف، لکیروں، اور یاد دہانیوں کے ساتھ عادات کو ٹریک کریں۔
• ٹاسک کو توڑنے اور ایگزیکٹیو ڈِسفکشن (PRO) کو شکست دینے کے لیے AI کا استعمال کریں
• جوابدہی کے لیے اپنا منصوبہ کسی دوست کے ساتھ شیئر کریں۔
• وجیٹس، یاد دہانیوں، اور سمارٹ نوجز کے ساتھ ٹریک پر رہیں

یہ ADHD کے لیے کیوں کام کرتا ہے۔

یوڈو آپ کو دیتا ہے:
• جب آپ بکھرے ہوئے ہوں تو ساخت
• جب آپ پھنس جائیں تو سمت
• جب آپ مشغول ہوں تو توجہ مرکوز کریں۔
• منصوبے بدلنے پر لچک
• جب محرک ٹوٹ جاتا ہے تو رفتار

کام، مطالعہ، فری لانسنگ، والدین، یا کسی ایسے شخص کے لیے بہترین ہے جسے نیوروڈیورجینٹ دوستانہ ٹائم بلاکنگ پلانر کی ضرورت ہے جو حقیقی زندگی کو برقرار رکھے۔

سب کچھ ایک جگہ پر

• ADHD کرنے کی فہرستیں جو مغلوب نہیں ہوتی ہیں۔
• لائیو ٹائم لائن کے ساتھ بصری ٹائم بلاکنگ پلانر
• Instaplan: ایک مکمل شیڈول میں خودکار ٹائم بلاک ٹاسکس
• جب آپ کو معلوم نہ ہو کہ کہاں سے شروع کرنا ہے تو سمارٹ ٹاسک کی تجاویز
• مس شدہ ٹائم بلاکس کو از خود شیڈول کریں۔
• فوکس ٹائمر + ایپ بلاکر (PRO)
عادات، معمولات، اور دوبارہ قابل استعمال ٹیمپلیٹس
• ایگزیکٹو فنکشن کے لیے AI ٹاسک بریک ڈاؤنز (PRO)
• Google Calendar (PRO) کے ساتھ کیلنڈر کی مطابقت پذیری
• وجیٹس، یاد دہانیاں، تھیمز، بیک اپ اور مزید

YOODOO مختلف کیوں ہے۔

زیادہ تر ٹولز آپ کو بتاتے ہیں کہ کیا کرنا ہے۔
یوڈو آپ کو ایسا کرنے میں مدد کرتا ہے - یہاں تک کہ خراب ADHD دنوں میں بھی۔

• برین ڈمپ تیزی سے
• یوڈو کو پلان کو ٹائم بلاک کرنے دیں۔
• فیصلہ کیے بغیر شروع کریں۔
• ناکام ہوئے بغیر پیچھے ہٹنا
• بغیر کسی جرم کے چلتے رہیں

اگر روایتی ٹائم بلاکنگ آپ کے لیے کبھی کام نہیں کرتی ہے، تو یوڈو مختلف ہے - یہ آپ کے وقت سے مسدود دن کو دوبارہ تعمیر کرتا ہے جب ADHD لامحالہ راستے میں آجاتا ہے۔

اپنا 7 دن کا مفت فوکس ری سیٹ شروع کریں۔

یوڈو ڈاؤن لوڈ کریں اور ایک ایسا دن بنائیں جو آخر کار سمجھ میں آجائے۔
آپ کو زیادہ دباؤ کی ضرورت نہیں ہے - آپ کو وقت کو روکنے والے منصوبہ ساز کی ضرورت ہے جو آپ کے دماغ سے سوچتا ہے۔

اجازتیں درکار ہیں:
• ایکسیسبیلٹی API — فوکس ٹائم کے دوران منتخب ایپس کو بلاک کرنے کے لیے
ہم ذاتی یا حساس ڈیٹا اکٹھا یا شیئر نہیں کرتے ہیں:
https://www.yoodoo.app/privacy-policy

🎥 اسے عمل میں دیکھیں: https://www.youtube.com/shorts/ngWz-jZc3gc

نیا کیا ہے

✨ NEW: Instaplan — turn your task list into a real schedule in seconds.
🤖 Auto-pick a task when you’re stuck — no thinking, just start.
🔁 Inline reschedule — instantly reorganise your day when things slip.
📱 Home screen widgets — see what’s next without opening the app.
🐛 Bug fixes + performance improvements.