مسلز ایمپلیفیکیشن کے لیے تجاویز ایک ایسی ایپلی کیشن جس میں کچھ اہم ٹپس شامل ہیں جن کی ضرورت نوآموز باڈی بلڈرز کے ساتھ ساتھ اپنے کھیلوں کے کیریئر میں پیشہ ور افراد کو بھی ہوتی ہے۔ یہاں آپ کو زیادہ تر ثابت شدہ ترکیبیں اور ورزشیں ملیں گی جنہیں باڈی بلڈنگ کوچ کے پاس جانے کے بجائے گھر پر ہی لاگو کرنا چاہیے۔ 100% قدرتی طریقے
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
9 دسمبر، 2021