Harmoni

Ilova ichida xaridlar
50+
Yuklanmalar
Yoshga oid cheklov
Hamma uchun
Skrinshot
Skrinshot
Skrinshot
Skrinshot
Skrinshot
Skrinshot
Skrinshot
Skrinshot
Skrinshot
Skrinshot
Skrinshot
Skrinshot
Skrinshot
Skrinshot
Skrinshot

Bu ilova haqida

OVERVINN UBEHAG

Stress reaksjoner setter seg i kroppen som ubehag/vondter.

I vår gratis versjon av appen kan du sjekke ut våre avspenningsøvelser, for å avspenne muskler som er blitt stive pga stressreaksjoner.

Du får også:
- Øvelse for å lære å redusere smerte
- Avspenningsøvelser
- Øvelse for å slappe av
- Notatblokk for å se deg selv når mentale utfordringer gir fysisk ubehag


i harmoniprogrammet får du: (betalt medlemskap)

- online kurs
- metodikk for å overvinne ubehag
- bevisstgjøring av dine stressrelaterte:
- reaksjoner
- overlevelse strategier
- repiterende handlinger
- gjenntagende mønster
- Du får AI basert veiledning 24/7

Harmoniprogrammet får du tilgang til via betalt medlemskap
Oxirgi yangilanish
10-noy, 2025

Maʼlumotlar xavfsizligi

Xavfsizlik — dastur ishlab chiquvchilar maʼlumotlaringizni qanday jamlashi va ulashishini tushunishdan boshlanadi. Maʼlumotlar maxfiyligi va xavfsizlik amaliyotlari ilovadan foydalanish, hudud va yoshga qarab farq qilishi mumkin. Bu axborot dastur ishlab chiquvchi tomonidan taqdim etilgan va keyinchalik yangilanishi mumkin.
Bu ilova tashqi hamkorlarga quyidagi turdagi maʼlumotlarini ulashishi mumkin
Joylashuv, Xabarlar va Suratlar va videolar
Ushbu ilova quyidagi axborot turlarini toʻplashi mumkin
Men haqimda, Moliyaviy axborot va yana 3 ta
Maʼlumotlar uzatish vaqtida shifrlanadi
Maʼlumotlarni oʻchirishni soʻrashingiz mumkin

Ilova yuzasidan yordam

Dasturchi haqida
Bestsolution AS
vg@bestsolution.no
Struen 21 6727 BREMANGER Norway
+47 90 62 27 57