Rehber Matematik Pomodoro uygulaması
POMODORO Uygulaması ile kısa süreli çalışma ve mini molalarla her an verimli çalışabilirsin.
Pomodoro Yönteminin ‘’Daha iyi odaklanma, Daha yüksek performans’’ gücünü sende keşfetmelisin.
Çalışma sırasında hem odaklanmanı hem de motivasyonunu artırman için geliştirdiğimiz Pomodoro Uygulaması ile 25 dk Çalışma + 5 dk Ara şeklinde süreyi ayarlayabileceğin gibi dilersen süreyi istediğin şekilde özelleştirebilirsin. Dört pomodorodan sonra uzun ara (15dk-30dk) vermeyi unutma. Çalışma sırasında gelebilecek arama, bildirim, posta ve diğer
her şeyi beklemeye al. Dikkatini dağıtmasına izin verme. Acil ihtiyaç durumunda ise süreyi durdurup tekrar kaldığın yerden devam etmen de mümkün. Uygulamayı İstediğinde gündüz modunda, istediğinde ise gece modunda kullanabilirsin.
Kullanımı gerçekten de çok basit:
1. Çalışacaklarını belirle.
2. Tüm dikkat dağıtıcı unsurları ortadan kaldır ve tüm odağını çalışmana yönelt.
3. Pomodoro zamanlayıcısını ayarla. (geleneksel olarak 25 dakikaya). Dilersen istediğin süreye de ayarlayabilirsin.
4. Çalışmana başla.
5. İlk üç pomodoro için kısa aralar (geleneksel 5 dakika) ver, her dört pomodorodan sonra ise uzun aralar (geleneksel 15 dakika) vermeyi unutma.
6. Düzenli molalar daha fazla verim ve konsantrasyon için gerekli. Bu molalar sırasında temiz hava al, biraz hareket et, çalışmandan uzaklaş.
7. Bu çalışma/mola döngüsünü tekrarla.
Bu uygulamayı geliştirmeye yardımcı olabilecek herhangi bir fikir ve yorumunu göndermekten çekinme. Karşılaştığın her türlü sorun için de burada olduğumuzu unutma.
Sevgiler..
Bizlere rehbermatematikapp@outlook.com dan ulaşabilirsiniz.
Oxirgi yangilanish
18-yan, 2024