How to Do Exercise fo Sciatica

Chứa quảng cáo
10+
Lượt tải xuống
Mức phân loại nội dung
Tất cả mọi người
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình

Thông tin về ứng dụng này

Chào mừng bạn đến với "Cách tập thể dục cho bệnh đau thần kinh tọa", hướng dẫn tối ưu của bạn về cách kiểm soát và làm giảm cơn đau thần kinh tọa thông qua các bài tập và động tác kéo giãn có mục tiêu. Nếu bạn đang phải chịu đựng sự khó chịu và hạn chế do bệnh đau thần kinh tọa gây ra, ứng dụng của chúng tôi sẽ giúp bạn tìm thấy sự giải thoát và lấy lại khả năng vận động.

Đau thần kinh tọa là tình trạng có thể gây đau, ngứa ran và tê ở lưng dưới, mông và chân do dây thần kinh tọa bị chèn ép hoặc kích thích. Với ứng dụng của chúng tôi, bạn sẽ có quyền truy cập vào bộ sưu tập toàn diện các bài tập được thiết kế riêng để nhắm vào các vùng bị ảnh hưởng và giúp giảm đau dây thần kinh tọa.
Lần cập nhật gần đây nhất
3 thg 10, 2025

An toàn dữ liệu

Sự an toàn bắt đầu từ việc nắm được cách nhà phát triển thu thập và chia sẻ dữ liệu của bạn. Các biện pháp bảo vệ quyền riêng tư và bảo mật dữ liệu có thể thay đổi tuỳ theo cách sử dụng, khu vực và độ tuổi. Nhà phát triển đã cung cấp thông tin này và có thể sẽ cập nhật theo thời gian.
Ứng dụng này có thể chia sẻ những loại dữ liệu sau đây với bên thứ ba
Mã nhận dạng thiết bị hoặc mã nhận dạng khác
Không thu thập dữ liệu nào
Tìm hiểu thêm về cách nhà phát triển khai báo thông tin về hoạt động thu thập dữ liệu
Dữ liệu được mã hóa trong khi chuyển
Bạn có thể yêu cầu xóa dữ liệu