Screen Time giúp bạn hiểu rõ và quản lý việc sử dụng ứng dụng với những thông tin chi tiết mạnh mẽ và các công cụ dễ sử dụng. Trong thế giới ngày nay, chúng ta dành hàng giờ đồng hồ cho các ứng dụng di động mà không nhận ra mình đã lãng phí bao nhiêu thời gian. Ứng dụng này được thiết kế để giúp bạn kiểm soát cuộc sống số của mình bằng cách theo dõi thời gian bạn dành cho từng ứng dụng mỗi ngày, mỗi tuần và mỗi tháng.
Với Screen Time, bạn có thể xem thống kê sử dụng chi tiết cho tất cả các ứng dụng được cài đặt trên thiết bị. Khám phá những ứng dụng bạn sử dụng nhiều nhất và thời gian bạn dành cho chúng. Dữ liệu này giúp bạn xác định thói quen, cải thiện năng suất và giảm thời gian sử dụng màn hình không cần thiết. Bảng điều khiển trực quan của chúng tôi giúp bạn dễ dàng phân tích hoạt động ứng dụng và theo dõi xu hướng theo thời gian.
Các tính năng chính:
• Theo dõi việc sử dụng ứng dụng hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng
• Xem báo cáo chi tiết về thời gian sử dụng màn hình cho từng ứng dụng
• Theo dõi hoạt động ứng dụng theo thời gian thực
• Xác định các ứng dụng được sử dụng nhiều nhất và thời gian bạn đã dành
• Đặt mục tiêu cá nhân để giảm thời gian sử dụng màn hình
• Nhận lời nhắc nghỉ giải lao và tập trung
• Giao diện đơn giản và gọn gàng giúp điều hướng dễ dàng
Tại sao việc theo dõi thời gian sử dụng màn hình lại quan trọng?
Việc sử dụng màn hình quá mức có thể ảnh hưởng đến năng suất, sức khỏe tinh thần và sự tập trung. Theo dõi việc sử dụng ứng dụng là bước đầu tiên để xây dựng thói quen kỹ thuật số tốt hơn. Ứng dụng Screen Time cung cấp cho bạn những thông tin chi tiết cần thiết để duy trì sự cân bằng và đưa ra những lựa chọn sáng suốt về thời gian.
Cho dù bạn muốn tăng năng suất, giảm thiểu sự xao nhãng hay quản lý việc sử dụng thiết bị của gia đình, ứng dụng này sẽ là người bạn đồng hành cho một lối sống kỹ thuật số lành mạnh hơn. Hãy bắt đầu theo dõi thời gian sử dụng màn hình ngay hôm nay và kiểm soát thói quen của bạn.
Tải xuống ngay và bắt đầu hành trình hướng tới việc quản lý thời gian tốt hơn, cải thiện sự tập trung và một cuộc sống kỹ thuật số cân bằng.
Lần cập nhật gần đây nhất
4 thg 8, 2025