Football Timer

NOKIL SP

Giới thiệu về trò chơi này

Hầu hết các ứng dụng hẹn giờ theo khoảng thời gian đều là công cụ HIIT chung chung, không hiểu rõ về huấn luyện bóng đá - khởi động trước khi chạy nước rút, thời gian nghỉ ngắn giữa các hiệp, hoặc thời gian nghỉ giữa các hiệp trong một trận đấu nhỏ. Ứng dụng này là một bộ hẹn giờ theo khoảng thời gian được xây dựng đặc biệt cho huấn luyện bóng đá, với các giai đoạn khởi động, tập luyện và nghỉ ngơi được điều chỉnh theo các bài tập thực tế, ba thiết lập sẵn và một công cụ xây dựng bài tập tùy chỉnh đầy đủ. Cho dù bạn là một cầu thủ tự tập luyện, một huấn luyện viên điều hành một buổi tập, hay một phụ huynh đang bấm giờ các bài tập ở sân sau, ứng dụng này sẽ giữ toàn bộ buổi tập đúng giờ để bạn có thể tập trung vào quả bóng.

Điều làm nên sự khác biệt của nó là bộ hẹn giờ mô phỏng sát sao một buổi tập thực tế: một chu kỳ khởi động-tập luyện-nghỉ ngơi thực sự với tín hiệu còi ở mỗi giai đoạn chuyển tiếp, một thanh tiến trình hình sân bóng đá hiển thị quả bóng di chuyển xuống sân khi giai đoạn diễn ra, và các nút điều khiển bỏ qua/tua lại để bạn có thể điều chỉnh mà không bị mất vị trí trong số vòng.
TÍNH NĂNG CHÍNH
• Ba bài tập được thiết lập sẵn - Bài tập chạy nước rút (30 giây chạy nước rút / 30 giây nghỉ x 10), đồng hồ đếm ngược trận đấu 4v4 ​​(bốn hiệp với một phút nghỉ), và bài tập luyện kỹ năng xử lý bóng (năm trạm tập với cọc và kỹ thuật di chuyển chân), mỗi bài tập được điều chỉnh với thời lượng làm việc, nghỉ ngơi và khởi động thực tế.
• Công cụ xây dựng bài tập tùy chỉnh - Thiết lập thời lượng làm việc, thời lượng nghỉ ngơi, số vòng và thời gian khởi động của riêng bạn bằng các nút điều chỉnh và thanh trượt, đặt tên cho bài tập và lưu lại để sử dụng lại.
• Các giai đoạn khởi động, làm việc và nghỉ ngơi - Mỗi buổi tập bắt đầu bằng bộ đếm ngược khởi động trước khi thực hiện lần lặp đầu tiên, với màu sắc hiển thị trên màn hình và một biểu tượng giai đoạn để bạn luôn biết chính xác mình đang ở đâu.
• Âm thanh báo hiệu - Âm thanh báo hiệu bắt đầu làm việc, bắt đầu nghỉ ngơi, đếm ngược trước mỗi lần chuyển đổi và kết thúc, vì vậy bạn không cần phải liên tục kiểm tra điện thoại. Tắt tiếng bất cứ lúc nào từ màn hình hẹn giờ hoặc Cài đặt.
• Bỏ qua, Tua lại, Tạm dừng và Đặt lại - Chuyển đến giai đoạn tiếp theo hoặc trước đó, tạm dừng và tiếp tục giữa chừng bài tập, hoặc đặt lại mà không làm mất thiết lập đã chọn.

• Mục tiêu luyện tập hàng tuần - Đặt mục tiêu số phút hàng tuần từ 30 đến 300 phút và theo dõi bằng thanh hình sân bóng đá, thanh này sẽ được lấp đầy khi bạn ghi lại các buổi tập.

• Lịch sử buổi tập đầy đủ - Mỗi bài tập hoàn thành đều được ghi lại tự động với ngày, thời lượng và số vòng đã hoàn thành. Chạy lại bất kỳ buổi tập nào trong quá khứ chỉ với một lần chạm, hoặc xóa các mục riêng lẻ.

• Chuỗi luyện tập và Thống kê mọi thời đại - Màn hình Tiến độ chuyên dụng theo dõi chuỗi luyện tập hiện tại và tốt nhất của bạn, tổng số buổi tập, phút và vòng đã hoàn thành, thành tích cá nhân tốt nhất cho buổi tập dài nhất và số vòng đã hoàn thành nhiều nhất, và phân tích tần suất bạn sử dụng từng loại bài tập.

• Thư viện bài tập - Duyệt qua tất cả các thiết lập sẵn ở một nơi, xem bạn đã sử dụng mỗi thiết lập bao nhiêu lần và bắt đầu ngay việc tạo một bài tập tùy chỉnh mới. • Thiết kế gọn gàng, không gây xao nhãng - Giao diện tối màu, độ tương phản cao được xây dựng dựa trên bảng màu sân bóng đá, giúp bạn dễ dàng đọc các con số cần thiết trong khi chạy nước rút.

CÁCH SỬ DỤNG
1. Chọn một bài tập có sẵn từ Thư viện Bài tập, hoặc tự tạo bài tập tùy chỉnh của riêng bạn.

2. Nhấn bắt đầu - khởi động bắt đầu, sau đó các giai đoạn làm việc và nghỉ ngơi được báo hiệu bằng còi sẽ diễn ra cho đến khi mỗi vòng hoàn thành.

3. Tạm dừng, bỏ qua hoặc tua lại một giai đoạn bất cứ lúc nào mà không làm mất tiến độ của bạn.

4. Khi bài tập kết thúc, nó sẽ được ghi lại tự động - kiểm tra mục tiêu hàng tuần, lịch sử và chuỗi thành tích của bạn bất cứ lúc nào.

PHÙ HỢP VỚI
• Người chơi thực hiện các buổi tập chạy nước rút hoặc luyện tập kỹ năng kiểm soát bóng cần tính thời gian rảnh tay.

• Huấn luyện viên điều hành các trận đấu nhỏ muốn tính thời gian theo từng hiệp được xử lý tự động.

• Bất kỳ ai xây dựng một mạch tập luyện tùy chỉnh dựa trên tỷ lệ làm việc/nghỉ ngơi của riêng họ.

• Phụ huynh hoặc huấn luyện viên trẻ tính thời gian các buổi tập luyện tại sân sau nhà.

BẢO MẬT
Ứng dụng này hoạt động hoàn toàn ngoại tuyến - không cần tài khoản, đăng ký hoặc kết nối internet. Lịch sử bài tập và cài đặt của bạn chỉ được lưu trữ trên thiết bị của bạn.

Thiết lập bài tập, nhấn bắt đầu và để tiếng còi giúp bạn tuân thủ. Tải xuống ứng dụng này và biến mọi buổi tập luyện thành một buổi tập được theo dõi.

Tính năng mới

New version!