Ứng dụng miễn phí này đi kèm với cuốn sách Cuộc sống có sự chú ý hoàn toàn của Maitreyabandhu. Bạn có thể tự mình theo dõi khóa học hoặc tìm một khóa học nhóm trực tiếp tại trung tâm Phật giáo Triratna ở địa phương. Để biết thêm chi tiết, xem trang sách tại đây:
https://www.windhorsepublications.com/product/life-with-full-attention-a-practical-course-in-mindfulness/
và trang Ứng dụng tại đây:
https://www.windhorsepublications.com/lwfaapp/
Lần cập nhật gần đây nhất
20 thg 8, 2025