MindlyAI - Break Scheduler

RealTime Solutions

Thông tin về ứng dụng này

🧘 Thay đổi ngày làm việc của bạn với những khoảng nghỉ ngơi chánh niệm

Lên lịch nghỉ ngơi chánh niệm giúp bạn duy trì sức khỏe tinh thần và năng suất cao nhất bằng cách tích hợp những khoảng nghỉ ngơi có chủ đích và được hướng dẫn vào thói quen hàng ngày.

✨ CÁC TÍNH NĂNG CHÍNH:

🔔 Nhắc nhở Nghỉ giải lao Thông minh
• Giờ làm việc và khoảng thời gian nghỉ giải lao có thể tùy chỉnh
• Lên lịch thông minh tôn trọng lịch của bạn
• Thông báo nhẹ nhàng không làm gián đoạn công việc

🎯 Lựa chọn Nghỉ giải lao Dựa trên Ý định
• Thư giãn: Bài tập thở và thiền
• Tập trung lại: Các hoạt động giúp tăng cường sự tập trung và minh mẫn
• Nạp năng lượng: Bài tập vận động và kích hoạt
• Phục hồi: Phục hồi và giảm căng thẳng

🧘 Các Buổi Nghỉ giải lao Có Hướng dẫn
• Các hoạt động tập trung kéo dài 2-5 phút
• Hình ảnh động và hướng dẫn trực quan đẹp mắt
• Theo dõi tâm trạng trước và sau khi nghỉ giải lao
• Khả năng ngoại tuyến cho các buổi làm việc không bị gián đoạn

📊 Phân tích Sức khỏe
• Theo dõi sự nhất quán và các kiểu nghỉ giải lao của bạn
• Theo dõi sự cải thiện tâm trạng theo thời gian
• Biểu đồ tiến trình trực quan và thông tin chi tiết
• Xuất dữ liệu để phân tích cá nhân

🎨 Trải nghiệm Cá nhân hóa
• Chủ đề sáng và tối
• Nghỉ giải lao có thể tùy chỉnh Loại và thời lượng
• Thiết lập mục tiêu cá nhân và theo dõi thành tích

📅 Tích hợp Lịch (Sắp ra mắt)
• Đồng bộ hóa với Google Calendar và Apple Calendar
• Tránh việc lên lịch nghỉ giải lao trong các cuộc họp
• Đề xuất thời gian nghỉ giải lao tối ưu dựa trên lịch trình của bạn

👥 HOÀN HẢO CHO:
• Nhân viên làm việc từ xa và chuyên gia kỹ thuật số
• Sinh viên học tập dài
• Bất kỳ ai muốn cải thiện sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống
• Chương trình chăm sóc sức khỏe doanh nghiệp
• Người thực hành chánh niệm

🌟 TẠI SAO GIẢI GIẢI CHÍNH NIỆM LẠI QUAN TRỌNG:

Nghiên cứu cho thấy nghỉ giải lao thường xuyên giúp cải thiện sự tập trung, sáng tạo và sức khỏe tổng thể. Ứng dụng của chúng tôi giúp bạn dễ dàng xây dựng thói quen lành mạnh này vào ngày của mình.

Tải xuống Mindful Break Scheduler và bắt đầu hành trình hướng tới một cuộc sống làm việc cân bằng, hiệu quả và chánh niệm hơn.

📱 SẮP RA MẮT:
• Thử thách cộng đồng và bảng xếp hạng
• Các tính năng hỗ trợ AI
• Các tính năng cộng tác nhóm của Corporte
• Tích hợp lịch

Tính năng mới

Transform your workday with intentional breaks designed to boost focus, reduce stress, and improve wellbeing.