TinyRipple: Tiny Actions

Northstar App Studio

Mua trong ứng dụng

Thông tin về ứng dụng này

Nếu bạn mắc chứng ADHD, vấn đề không phải là bạn không biết phải làm gì. Mà là việc bắt đầu dường như bất khả thi - ngay cả khi nhiệm vụ rất nhỏ, ngay cả khi bạn thực sự muốn làm nó.

TinyRipple được tạo ra để giải quyết chính xác vấn đề đó.

── CHỨC NĂNG ──

Hãy cho TinyRipple biết mức năng lượng của bạn, môi trường hiện tại và cảm giác bạn muốn có. Chỉ trong vài giây, nó sẽ đưa ra chính xác ba Hành động Vi mô - những bước nhỏ, cụ thể, mất từ ​​10 đến 180 giây - được chọn cho chính khoảnh khắc này, chứ không phải một phiên bản hoàn hảo của bạn.

Không danh sách. Không chuỗi ngày liên tiếp. Không cảm giác tội lỗi. Chỉ một bước duy nhất mà bộ não của bạn thực sự có thể thực hiện ngay bây giờ.

── CÁCH THỨC HOẠT ĐỘNG ──

1. Chia sẻ năng lượng của bạn, vị trí hiện tại và cảm xúc bạn muốn hướng tới
2. Nhận ba Hành động nhỏ - được cá nhân hóa dựa trên những gì bạn đã nói, không phải những lời khuyên chung chung
3. Chọn một - hoặc bỏ qua và xem cái khác. Bạn luôn nắm quyền kiểm soát
4. Tạo đà - mỗi chiến thắng nhỏ tạo ra hiệu ứng lan tỏa giúp bước tiếp theo dễ dàng hơn

── THIẾT KẾ DÀNH RIÊNG CHO BỘ NÃO CỦA NGƯỜI BỊ ADHD ──

✓ Các hành động chỉ mất 10-180 giây - đủ ngắn để bộ não của bạn không thể từ chối
✓ Phù hợp với trạng thái thực tế của bạn, không phải một ngày lý tưởng mà bạn không bao giờ có
✓ Không có chuỗi ngày liên tiếp, không có cơ chế gây áp lực, không có áp lực phải "duy trì sự nhất quán"
✓ Giải thích lý do tại sao mỗi hành động lại hữu ích - để bộ não của bạn thực sự muốn thực hiện nó
✓ Đánh dấu các hành động có tác dụng để truy cập nhanh sau này
✓ Theo dõi những gì hiệu quả nhất theo thời gian để các đề xuất được cải thiện cho bạn

── THIẾT KẾ RIÊNG TƯ 100% ──

TinyRipple không yêu cầu tài khoản. Không cần email. Không cần mật khẩu. Không có thông tin cá nhân nào được thu thập hoặc lưu trữ trên máy chủ của chúng tôi. Mọi thứ đều nằm trên thiết bị của bạn, dưới sự kiểm soát của bạn, luôn luôn.

── ĐÂY LÀ PHIÊN BẢN 1.0 ──

TinyRipple đang ở giai đoạn khởi đầu của hành trình - và chúng tôi cũng vậy. Chúng tôi xây dựng ứng dụng này vì chính chúng tôi cần nó, và chúng tôi tin rằng những người mắc chứng ADHD xứng đáng có những công cụ thực sự tôn trọng cách thức hoạt động của não bộ họ.

Chúng tôi đang tích cực lắng nghe. Nếu có điều gì đó không ổn, nếu thiếu một tính năng nào đó, hoặc nếu bạn chỉ muốn chia sẻ những gì TinyRipple đã làm cho bạn - chúng tôi thực sự muốn nghe ý kiến ​​từ bạn. Hãy liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua ứng dụng hoặc tại [e-mail]. Phản hồi của bạn sẽ định hình tương lai của ứng dụng này.

── MIỄN PHÍ KHI BẮT ĐẦU ──

Các tính năng cốt lõi hoàn toàn miễn phí. Gói Premium mở khóa khả năng cá nhân hóa sâu hơn và những hiểu biết nâng cao dành cho người dùng muốn nhiều hơn nữa.

─────────────────────────────
Năng suất cho người ADHD | Thói quen nhỏ | Hỗ trợ chức năng điều hành | Ứng dụng tập trung | Khởi động nhiệm vụ | Thân thiện với dopamine | Những thói quen nhỏ | Công cụ hỗ trợ ADHD