Ứng dụng này "Hướng dẫn mẹo tập luyện bóng chuyền" có danh sách các hướng dẫn về mẹo và huấn luyện:
- Điều khiển bóng đá 2 chạm
- Điều khiển bóng 3 chạm
- Kẻ đánh ngoài trời lớp 7
- Máy khoan nâng cao dành cho người định cư
- Huấn luyện tấn công cho người chặn giữa
- Chặn đào tạo
- Rèn luyện sự nhanh nhẹn của động tác chân
- Quy tắc chân
- Liên hệ tay khi lặp lại
- Định vị tay trong một bộ
- Đánh vào bên ngoài
- Đánh Bộ Ba
- Cách nhảy giao bóng - Điểm đánh
- Phao Nhảy Phục Vụ Trong Túi
- Chương trình nhảy
- Giao bóng nhảy xoay
- Máy khoan phòng thủ Libero
- Máy khoan tường xuyên tường Libero
- Bộ đường dài trở lại
- Chuyển tiếp giữa
- Huấn luyện phong trào
- Bài tập chuyền cho người mới bắt đầu
- Truyền bí mật
- Kỹ thuật chuyền bóng
- Plyometrics cho bóng chuyền
- Đào tạo vòng tròn plyometric
- Hạ cánh đúng cách và hạ cánh không đúng cách
- Máy khoan phòng thủ lăn
- Lăn lặn và bánh kếp
- Setters Và Middles
- Bài tập Setter
- Máy tập nhảy Setter
- Mẹo đào tạo Setter
- Phòng thủ ngắn
- Bước chân đạp xe
- Tung cú giao bóng nhảy
- Bài tập khởi động cho người chơi bóng chuyền
TUYÊN BỐ TỪ CHỐI TRÁCH NHIỆM
Nội dung trong ứng dụng này không được liên kết, chứng thực, tài trợ hoặc phê duyệt cụ thể bởi bất kỳ công ty nào. Tất cả bản quyền và thương hiệu đều thuộc sở hữu của chủ sở hữu tương ứng. Các hình ảnh trong ứng dụng này được thu thập từ khắp nơi trên web, nếu chúng tôi vi phạm bản quyền, vui lòng cho chúng tôi biết và nó sẽ bị xóa càng sớm càng tốt.
Ứng dụng này không được liên kết cũng như không liên quan đến bất kỳ nội dung nào được hiển thị trong ứng dụng. Nội dung được sử dụng được cung cấp công khai từ nhiều trang web khác nhau, giữ mọi bản quyền và do đó ứng dụng không chịu trách nhiệm về bất kỳ nội dung nào được hiển thị bên trong.
Lần cập nhật gần đây nhất
22 thg 9, 2023