Ứng dụng này được phát triển dành cho những người bị đau đầu.
"Tôi không thể theo dõi được các cơn đau đầu của mình," "Tôi không thể hiểu được các kiểu đau đầu của mình"—đối với những người đó, ứng dụng này giúp bạn ghi lại và hình dung các cơn đau đầu, giúp bạn đối phó với những cơn đau đầu hiệu quả hơn.
【Ba tính năng của Sổ tay Đau đầu】 1. Ghi chép đơn giản và nhanh chóng
Khi bạn bị đau đầu, bạn không muốn phải vật lộn với các biểu mẫu nhập liệu dài dòng, phải không?
Với Sổ tay Đau đầu, bạn có thể nhanh chóng ghi lại cường độ, vị trí và loại đau chỉ bằng một lần chạm. Chỉ cần nhập thông tin cần thiết.
Bạn cũng có thể ghi lại tên và liều lượng thuốc đã dùng, hiệu quả của thuốc, các yếu tố gây ra và các triệu chứng đi kèm.
Hơn nữa, bằng cách đăng ký các kiểu thường xuyên nhập vào mục "Bộ của tôi," bạn có thể hoàn thành các mục nhập chỉ với một lần chạm vào lần sau.
Chúng tôi đã chuẩn bị một hệ thống để giúp bạn tiếp tục ghi chép ngay cả khi cơn đau đầu của bạn nghiêm trọng.
2. Dữ liệu dễ xem
Việc ghi chép sẽ vô nghĩa nếu chỉ được tích lũy lại. Nó chỉ thực sự có giá trị khi bạn xem lại.
- Chế độ xem lịch: Dễ dàng nắm bắt tần suất đau đầu chỉ bằng một cái nhìn với mã màu. "Tôi bị đau đầu nhiều trong tháng này", "Tôi cảm thấy khỏe trong tuần này", v.v. sẽ hiển thị ngay lập tức.
- Lịch dùng thuốc: Hiển thị trực quan số ngày dùng thuốc trong 30 ngày qua. Hữu ích để xem lại tình trạng dùng thuốc.
- Báo cáo tóm tắt: Kiểm tra sự thay đổi về tần suất đau đầu, cường độ trung bình và thời gian theo ngày và giai đoạn.
- Xếp hạng: Hiển thị các yếu tố gây ra, triệu chứng và thuốc theo thứ tự tần suất hoặc hiệu quả. "Điều gì phổ biến nhất với tôi" và "Tự đánh giá hiệu quả" sẽ rõ ràng ngay lập tức.
Hiểu được xu hướng đau đầu và các biện pháp đối phó hiệu quả giúp bạn dễ dàng quyết định "nên làm gì tiếp theo".
3. Phân tích AI
Dựa trên dữ liệu đã ghi lại, AI tóm tắt các xu hướng đau đầu trong một báo cáo. (Tính năng cao cấp)
Bạn có thể chọn các khoảng thời gian như 14, 30 hoặc 90 ngày, cho phép bạn hiểu một cách khách quan cả "những thay đổi gần đây" và "xu hướng dài hạn". Trí tuệ nhân tạo (AI) hỗ trợ tóm tắt và xem xét dữ liệu, giúp bạn phát hiện ra các mô hình mà bạn có thể không tự nhận thấy.
[Các tính năng hữu ích khác] 1. Liên kết thời tiết và áp suất khí quyển
Đối với những người cảm thấy không khỏe vào những ngày áp suất thấp, sự thay đổi của thời tiết và áp suất khí quyển sẽ được hiển thị. Bạn có thể sử dụng điều kiện áp suất khí quyển làm hướng dẫn.
2. Thông báo và nhắc nhở
- Nhắc nhở ghi nhận: Bạn có thể trả lời xem mình có bị đau đầu hôm nay hay không chỉ bằng một lần chạm. Điều này giúp bạn không quên ghi nhận.
- Thông báo thay đổi áp suất khí quyển: Bạn sẽ nhận được thông báo khi dự báo có sự thay đổi lớn về áp suất khí quyển. Điều này có thể được sử dụng làm hướng dẫn để điều chỉnh lịch trình và quản lý sức khỏe của bạn.
[Cách sử dụng]
1. Khi bị đau đầu → Mở ứng dụng và ghi nhận nhanh chóng.
2. Vào cuối tháng hoặc cuối tuần → Xem lại bằng lịch hoặc báo cáo.
[Về quản lý dữ liệu]
- Dữ liệu đã ghi được lưu vào đám mây. Bạn có thể chuyển dữ liệu của mình ngay cả khi thay đổi thiết bị bằng cách đăng nhập bằng tài khoản của mình. - Khi tạo báo cáo AI, dữ liệu đã ghi chỉ được gửi cho mục đích phân tích. Thông tin này sẽ không được sử dụng để huấn luyện mô hình AI.
- Vui lòng không nhập thông tin nhận dạng cá nhân (như tên, địa chỉ hoặc số điện thoại) vào hồ sơ của bạn.
- Bạn có thể xem Chính sách Bảo mật của chúng tôi bất cứ lúc nào trong ứng dụng.
[Lưu ý] Ứng dụng này là một công cụ giúp bạn ghi lại và xem xét các cơn đau đầu và không cung cấp dịch vụ y tế (chẩn đoán, điều trị hoặc kê đơn). Tất cả nội dung, bao gồm cả báo cáo AI, không phải là chẩn đoán y tế mà chỉ là thông tin tham khảo dựa trên dữ liệu đã ghi lại. Nếu bạn lo ngại về sức khỏe của mình hoặc nếu các triệu chứng của bạn vẫn tiếp diễn, vui lòng tham khảo ý kiến cơ sở y tế.
Việc ghi lại các cơn đau đầu của bạn sẽ biến chúng từ "khó chịu mơ hồ" thành "nhận thấy các mô hình". Hãy thử bắt đầu bằng cách ghi lại cơn đau đầu tiếp theo của bạn.
Điều khoản sử dụng (EULA): https://ystudiox.com/headache-note/terms
Chính sách Bảo mật: https://ystudiox.com/headache-note/privacy
Lần cập nhật gần đây nhất
12 thg 5, 2026