Tận dụng lợi thế của mạng lưới thần kinh này để xác định đó là thực phẩm gì, chọn nó và nó sẽ tự động được lưu vào nhật ký của bạn, với lượng calo của mỗi món ăn, vì vậy bạn có thể theo dõi lượng calo bạn tiêu thụ mỗi ngày, tháng hoặc năm, nó có thể giúp bạn nếu bạn thực hiện một chế độ ăn kiêng hoặc đơn giản là nếu bạn muốn kiểm soát chế độ ăn uống của mình.
Bạn cũng có thể ghi thực phẩm và lượng calo của nó theo cách thủ công, xuất một cơ sở dữ liệu với thực phẩm đã tiêu thụ và
xem thói quen ăn uống của bạn theo nhiều cách khác nhau.
Một cách nhanh chóng và thú vị để xác định thực phẩm, biết lượng calo của bạn và lưu chúng vào nhật ký.
Lần cập nhật gần đây nhất
15 thg 12, 2023