Đây là ứng dụng chính thức cho trang web Trainingnotes.pro. Ứng dụng này cho phép bạn xem các bài tập đã lên lịch một cách thuận tiện từ trang web, cũng như thực hiện đầy đủ các chức năng để hoàn thành chúng. Xem hình minh họa của các bài tập để thực hiện chính xác và an toàn, đồng thời đánh dấu các bài tập đã hoàn thành bằng cách chỉ định các thông số và chỉ số chính về hiệu suất của bài tập, chẳng hạn như trọng lượng và số lần lặp lại. Và bộ đếm thời gian tích hợp sẽ giúp bạn bắt đầu phương pháp tiếp theo kịp thời mà không làm giảm cường độ sau khi nghỉ ngơi và không bị phân tâm bởi các yếu tố bên ngoài có trong hội trường.
Lần cập nhật gần đây nhất
12 thg 5, 2025