Lunch Recipes [Pro]

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这些简单的午餐创意在 10 分钟或更短的时间内形成，因此您可以快速准备一顿饭，并且在休息期间仍有空闲时间。从新鲜沙拉到蔬菜三明治，这些健康餐点中的每一种都只需要六种或更少的配料——除了盐和胡椒等食品储藏室的主食——所以你不必专程去杂货店。如果您手头有配料来制作像我们的黄瓜三明治或尼斯虾备餐碗这样的食谱，那么午餐总是离您仅几步之遥。

午餐时陷入困境？午饭不必无聊。试试这些简单健康的午餐创意！每个食谱要么很容易在当天放在一起，要么很容易在一周开始时准备好饭菜。还有比三明治更多的灵感。试试松脆的卷饼和墨西哥卷饼、美味的预制汤、风味十足的沙拉等等！健康是什么意思？这个词可以被加载，但在这里它只是意味着食谱有新鲜的原料、大量的蔬菜和橄榄油等健康脂肪。