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关于此应用

什么是番茄工作法?
番茄工作法是 Francesco Cirillo 在 20 世纪 80 年代末开发的一种时间管理方法。该技术使用计时器将工作分解为多个时间间隔,通常长度为 25 分钟,中间间隔短暂的休息。每个时间间隔都被称为“番茄”,源自意大利语“番茄”,源自西里洛大学时使用的番茄形状的厨房计时器。

番茄计时器应用程序让您保持专注,保持专注,不受干扰。
番茄计时器应用程序是一款完全免费的应用程序,体积较小。这个应用程序基于番茄工作法。
🕧?特点:
- 无广告,无广告。
- 始终支持显示屏幕。
- 可定制的时间段。
- 自动设置默认番茄钟时间/长度。
- 小尺寸。
- 暂停、连续、轻松停止时间。
- 便于使用
- 材料设计用户界面
- 省电。
- 学习进步。

如何有效地使用番茄钟:
番茄工作法是一种时间管理哲学,旨在为用户提供最大的注意力和创造性的新鲜感,从而使他们能够更快地完成项目并减少精神疲劳。
过程很简单:

对于一天中的每个项目,您都将时间预算为较短的增量,并定期休息。

您工作 25 分钟,然后休息 5 分钟。

每个 25 分钟的工作时间被称为“Pomodoro”,以意大利语“番茄”一词命名。Francesco Cirillo 使用番茄形状的厨房计时器作为他的个人番茄计时器,该方法因此得名。

四次“番茄工作法”(100 分钟的工作时间,15 分钟的短暂休息)结束后,您将进行 15-30 分钟的较长休息时间。
更新日期
2023年12月23日

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