Water Reminder - Stay hydrated

BinaryScript

包含广告应用内购商品

关于此应用

水合追踪器 - 饮水提醒是您专属的补水伙伴，帮助您保持每日最佳饮水量。无论您是运动员、健身爱好者，还是仅仅想改善健康，我们这款智能应用都能让饮水成为一种健康习惯。

🎯 个性化补水目标

• 基于科学原理，根据您的体重、身高、年龄、性别和活动水平计算饮水量

• 可自定义的每日目标，适应您的生活方式

• 更新个人资料后自动重新计算

• 遵循世界卫生组织和医学研究指南的建议（30-45 毫升/公斤体重公式）

💧 轻松追踪饮水量

• 常用杯量（100毫升、250毫升、500毫升、1000毫升）的快速添加按钮

• 自定义水量输入，实现精准追踪

• 支持多种单位：毫升 (ml)、盎司 (oz)、杯和升

• 实时进度可视化，显示完成百分比

• 随时编辑或删除记录

• 为您的饮水记录添加备注，方便记录

⏰ 智能提醒系统

• 可自定义的通知提醒，在您的清醒时间内推送

• 设置您的起床和睡觉时间，以获得最佳提醒安排

• 可调节提醒频率，以匹配您的需求日常安排

• 可自定义通知声音和振动

• 设备重启后仍保留的持久提醒

• 智能计时，助您轻松达成补水目标

📊 全面分析与洞察

• 直观的进度条和可视化指示器，助您每日追踪补水情况

• 每周柱状图，显示7天补水趋势

• 每月折线图，用于长期模式分析

• 日历热图可视化，突出显示您的补水历史记录

• 连续天数追踪：当前连续天数和个人最佳连续天数

• 平均每日摄入量计算

• 目标完成率指标

• 基于时间的模式分析（早起鸟、夜猫子追踪）

• 识别您的补水习惯，并随着时间的推移不断改进

🏆 成就系统与游戏化

• 解锁21+项独特成就，保持动力

• 连续天数成就：3、7、14、30、60、100天

• 里程碑成就：10、50已完成 100 和 365 个目标

• 水量成就：5 升“瀑布”，100 升“海洋”，1000 升“河流”

• 时间徽章：早鸟、夜猫子、午夜勇士

• 持续奖励：周勇士、月大师、完美周

• 可视化成就库，显示解锁日期

📱 主屏幕小部件

• 无需打开应用即可快速查看每日进度

• 一键记录饮水量，直接在主屏幕上进行

• 适用于安卓和 iOS 设备

• 精美且可自定义的小部件设计

🔐 隐私与安全

• 离线优先：完全无需网络连接即可使用

• 所有数据安全存储在您的设备上

• 可选云备份（需使用 Google 登录）

• 符合 GDPR 数据处理标准

✨ 高级功能

升级至高级版，享受更佳体验：

• 高级分析和详细洞察

• 自定义提醒信息

• 优先客户支持

• 无限流量历史记录

• 跨设备云端同步

• 专属成就徽章

为什么充足的水分至关重要：

✓ 提升运动表现和能量水平

✓ 促进大脑健康，增强注意力

✓ 帮助消化和新陈代谢

✓ 促进肌肤健康，改善肤色

✓ 帮助调节体温

✓ 支持肾脏功能和排毒

✓ 辅助体重管理

✓ 缓解头痛和疲劳

立即下载“水分追踪器 - 饮水提醒”，从每一口水开始，改善您的健康！

注意：本应用旨在帮助您追踪整体健康状况和水分摄入量。它并非医疗器械，不应替代专业医疗建议。如有任何健康问题，请务必咨询医疗专业人士。