Chico Salgado Team

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关于此应用

Chico Salgado Team® 应用程序是您直接在家中实现身体、情感和营养全面转变的门户。

您将有机会使用奇科萨尔加多方法，该方法因改变巴西最知名名人的身体而闻名。

准备好开启动态训练之旅，包括功能性训练、HIIT、格斗运动和有氧运动，专为所有级别、年龄和目标而设计。

但这不仅仅是训练的问题。该应用程序涵盖了完整的健康生活方式，提供由 Chico Salgado 团队的营养师开发的饮食策略以及针对每个目标的食谱指南和菜单。

此外，心理健康也发挥着至关重要的作用，在合格的精神病学家的指导下，有专门的资源和策略来管理压力和焦虑。

在该应用程序中，您还将成为 Chico Salgado 团队社区的一部分，这是一个交流经验、灵感和相互支持的空间。

所有内容都可以随时通过任何设备访问，从而为您的日常工作提供完全的灵活性。

无论您是想减肥、增强体力、改善心理健康还是只是想采用更健康的生活方式，Chico Salgado Team® 应用程序都是实现最佳自我的下一步。