Actlite: AI Coach for ADHD

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关于此应用

Actlite 助您克服拖延症，高效完成任务——它配备人工智能人格教练，一步步指导您完成每一项任务。

无论您是难以启动任务、难以集中注意力，还是感到压力过大，Actlite 都能将每个目标分解成简单易行的步骤，并全程督促您达成目标。

战胜拖延症，掌控注意力缺陷多动障碍——立即开始！

拖延症在现代生活中十分普遍，但它不必成为您前进的绊脚石。Actlite 是一款创新的人工智能指导工具，能够将复杂的任务分解成简单易行的步骤。凭借独特的人工智能角色和语音指导，它能帮助您克服拖延症，高效完成每一项任务。

主要功能：

• 人工智能人格教练

您可以从多个不同风格的人工智能角色中进行选择——冷静、充满活力、严格、友好或风趣。每位教练都会提供个性化的提示，帮助您立即采取行动。

• 任务深度分解

告别压力过大。Actlite 能将任何杂乱无章、不清晰的任务分解成清晰的计划，并包含简单的微步骤。

• 反拖延指导

基于科学的提示、即时提醒和目标导向的微行动，助您打破拖延的恶性循环。

• 多种语音包

聆听不同语音风格的AI教练，保持动力和情感投入。

• 清晰的每日目标

通过快速规划、每日优先级、倒计时和进度跟踪，保持专注。

• 适用于任何任务

学习、工作、健身、清洁、项目、跑腿——Actlite 适应各种场景。

Actlite 的优势：

Actlite 结合行为科学和 AI 指导，帮助您：

• 更快地开始任务

• 减少压力

• 更长时间保持专注

• 建立可持续的习惯

• 更好地掌控您的一天

立即开始：

停止过度思考，开始行动。

您的 AI 教练随时待命。

非常适合：

• 有拖延症的人

• 学生

• 内容创作者

• 忙碌的职场人士

• 任何想要清晰规划和动力的人

隐私政策：https://actlite.cn/privacy.html

使用条款：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

新变化

1. Six new AI coaches – Meet unique coaches like a game master, chef, and business mogul. Each guides you step by step with their own voice. Gamify your actions and make progress fun!

2. Redesigned homepage – A single input box quickly understands your intent and generates actionable plans.

3. Smarter AI coaching – Coaches are now sharper and more personalized. The more you interact, the better their guidance.