앱 잠시 멈춤 - 앱 사용시간 관리

developer_bonney

包含广告

关于此应用

你是否经常在看手机时不知不觉地度过时间？

**App Break** 是一款简单易用的应用使用时间管理工具，它可以帮助你管理常用应用的使用时间，并在达到设定的时间后自动暂停使用。

不妨尝试为常用应用（例如 YouTube、Instagram 和 TikTok）设置使用时间。它没有复杂的功能，只需选择你需要的应用并设置时间即可。

### 主要功能

• 设置每个应用的使用时间

• 管理屏幕时间和应用使用时间

• 管理 YouTube 和社交媒体的使用时间

• 达到设定的使用时间时发出通知

• 常用应用一目了然

• 简洁直观的界面布局

### 推荐人群：

• 长时间观看 YouTube 的用户

• 希望减少使用社交媒体（例如 Instagram 或 TikTok）时间的用户

• 希望管理智能手机屏幕使用时间的学生

• 希望专注于学习或工作的用户

• 喜欢简单易用的应用而非复杂的数字健康功能的用户

• 希望养成限制应用使用时间习惯的用户

首先，逐步减少您的应用使用时间。

**使用 **App Break**，尝试仅在必要时使用智能手机，并养成专注于学习和日常生活的习惯。

新变化

• PIP 및 분할 화면 사용시간 집계를 개선했습니다.
• 가로 화면에서도 휴식 안내와 버튼이 한 화면에 표시됩니다.
• 시간 제한을 1분 이후 5분 단위로 편리하게 조절할 수 있습니다.
• ‘오늘은 그만’ 동작과 전반적인 안정성을 개선했습니다.