Future Self – App Control
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适合所有人
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关于此应用
使用 Future Self - App Control，集中注意力，远离干扰。
当各种令人分心的应用触手可及时，保持专注变得异常艰难。Future Self 不仅仅是一款应用拦截器，更是一款专业的效率工具，旨在通过设定明确的界限和个人激励，帮助您摆脱无休止的滑动浏览。
🔒 停止无意识滑动
防患于未然，在干扰出现之前就将其扼杀。Future Self 提供专注力干预，帮助您在日常生活中保持自律，提升专注力。
每日使用限制：为社交媒体、游戏或流媒体应用设置自定义的每日使用时间。
按计划专注：在深度工作或学习期间自动屏蔽应用，帮助您保持专注。
始终屏蔽：完全限制访问最容易分散注意力的应用，保障您的日常效率。
个性化激励：在您的应用屏蔽中添加自定义备注或图片，提醒未来的自己当初为何选择保持专注。
📊 实时专注力洞察
了解是数字排毒的第一步。告别猜测，使用简洁明了、高对比度的界面，开始监控您的日常习惯。
每日活动概览：实时监控您的使用情况，一目了然地识别您最常用的应用。
专注记录：庆祝您的坚持，见证您的自律性随着时间推移而增强，并逐步摆脱无意识的习惯。
习惯追踪器：可视化您提升专注力的历程，并监控您如何重新掌控自己的时间。
🧘♂️ 隐私优先的专注工具
Future Self 是一款旨在融入您日常生活的无干扰工具。
现代化的用户界面/用户体验：极简设计，助您专注于重要事项，并提供浅色和深色模式。
隐私优先：无需注册账号，也无广告。您的屏幕使用时间和每日使用数据绝不会离开您的设备。
完全自主：一切尽在您的掌控之中。您可以随时管理、更改或移除应用限制。
别再让手机掌控您的一天。专注于您的目标，设定每日使用限制，开始有目标地生活。立即下载 Future Self。
Future Self 使用辅助功能服务来检测您已选择限制的应用何时被打开。这样，应用就可以显示专注屏幕，帮助您避免分心，专注于每日目标。该服务仅用于检测应用启动，以便管理您的应用限制。它不会读取屏幕内容、记录按键、收集个人数据或监控用户输入，从而确保您的屏幕使用时间数据 100% 私密。
当各种令人分心的应用触手可及时，保持专注变得异常艰难。Future Self 不仅仅是一款应用拦截器，更是一款专业的效率工具，旨在通过设定明确的界限和个人激励，帮助您摆脱无休止的滑动浏览。
🔒 停止无意识滑动
防患于未然，在干扰出现之前就将其扼杀。Future Self 提供专注力干预，帮助您在日常生活中保持自律，提升专注力。
每日使用限制：为社交媒体、游戏或流媒体应用设置自定义的每日使用时间。
按计划专注：在深度工作或学习期间自动屏蔽应用，帮助您保持专注。
始终屏蔽：完全限制访问最容易分散注意力的应用，保障您的日常效率。
个性化激励：在您的应用屏蔽中添加自定义备注或图片，提醒未来的自己当初为何选择保持专注。
📊 实时专注力洞察
了解是数字排毒的第一步。告别猜测，使用简洁明了、高对比度的界面，开始监控您的日常习惯。
每日活动概览：实时监控您的使用情况，一目了然地识别您最常用的应用。
专注记录：庆祝您的坚持，见证您的自律性随着时间推移而增强，并逐步摆脱无意识的习惯。
习惯追踪器：可视化您提升专注力的历程，并监控您如何重新掌控自己的时间。
🧘♂️ 隐私优先的专注工具
Future Self 是一款旨在融入您日常生活的无干扰工具。
现代化的用户界面/用户体验：极简设计，助您专注于重要事项，并提供浅色和深色模式。
隐私优先：无需注册账号，也无广告。您的屏幕使用时间和每日使用数据绝不会离开您的设备。
完全自主：一切尽在您的掌控之中。您可以随时管理、更改或移除应用限制。
别再让手机掌控您的一天。专注于您的目标，设定每日使用限制，开始有目标地生活。立即下载 Future Self。
Future Self 使用辅助功能服务来检测您已选择限制的应用何时被打开。这样，应用就可以显示专注屏幕，帮助您避免分心，专注于每日目标。该服务仅用于检测应用启动，以便管理您的应用限制。它不会读取屏幕内容、记录按键、收集个人数据或监控用户输入，从而确保您的屏幕使用时间数据 100% 私密。
更新日期
新变化
🎉 Welcome to Future Self!
• Track your daily screen time across apps
• Set daily usage goals to stay focused
• Block on schedule
• See daily phone usage at a glance with a visual grid
• Gain insights into your most-used apps
Start building healthier digital habits today.
• Track your daily screen time across apps
• Set daily usage goals to stay focused
• Block on schedule
• See daily phone usage at a glance with a visual grid
• Gain insights into your most-used apps
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应用支持
开发者信息
Alexis Santiago Santos
app.futureself@gmail.com
110 60th St #3
West New York, NJ 07093-2853
United States
