CalmRoutine

교흘

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关于此应用

CalmRoutine 是你温柔的陪伴者，帮助你培养正念的日常习惯，并轻松记录情绪状态。它将日程规划与情绪日志完美结合，助你保持平衡与宁静。

主要功能：
- 每日计划器： 创建并管理你的日常习惯，让每一天更有序、更平静。
- 情绪记录器： 以简单直观的方式记录每日心情，并可添加笔记回顾内心。
- AI 关怀建议： 基于 AI 的温柔建议，帮助你更好地理解与改善情绪。
- 提醒与通知： 个性化提示，温柔地提醒你保持步调，不再被压力驱动。
- 云备份与同步： 安全地备份并在多设备之间同步数据，旅程始终相伴。
- 免费＋高级版： 免费使用带广告版本，或升级享受无广告和更多功能。

无论你是想建立新习惯、增强情绪觉察，还是每天静心片刻，CalmRoutine 都能为你提供平静而有温度的陪伴。现在就开始你的正念之旅吧。

新变化

欢迎使用 CalmRoutine 的首个版本 🌿
记录情绪，培养正念习惯，保持每天的平衡与宁静。
开启属于你的平静之旅吧！