Minddistrict帮助你掌握自己的健康。当你想改变你的生活方式,例如,或者如果你想少担心或想戒烟。而且,如果你有心理健康问题或必须学会适应一个(慢性)疾病。 Minddistrict可以帮助你改变你的思考方式和行为方式,以适合自己需要访问的方式。
请注意:
目前,您只能使用Minddistrict如果护理提供者已经创建了一个帐户为您服务。如果你没有一个帐户,您将无法使用该应用程序,很遗憾。
你可以在Minddistrict应用程序做什么?
- 通过短信沟通安全
- 写日记
- 开始从自救目录培训
发送信息
将消息发送给您的服务提供者,并有一个谈话或聊天。它是那么容易,因为正常的(消息)的应用程序使用,在Minddistrict的安全的环境。
写日记
今天发生了什么?你觉得怎么样?把它写下来,在您的应用程序的日记,让你的进步一张好照片。通过这种方式,可以映射出你的睡眠模式或解决消极的习惯,例如。
开始自救培训
是否遇到了一个很大的压力?想降低您的酒精摄入量?有些问题可以马上解决。从应用程序中的自救目录中选择一个或多个培训。
不久,你也将能够:
- 按照个人路线
遵循个人ROUTE
再加上你的专业,你可以撰写恢复个人路线。选择模块和配合正好与你的需要的元素。的信息,视频,练习和示例将帮助你在你的旅程,恢复,一步一步。你跟你的路线的应用程序,并与您的保健提供者讨论。
在Minddistrict应用程序的优点
- 关怀在你的后面的口袋,方便无处不在,随时随地
- 总是背着你离开的地方
- 选择你最喜欢的元素
- 安全和容易沟通
访问其他应用程序和文件夹您的电话
该Minddistrict应用程序会问你是否被允许访问:
通知,提醒您填写你的日记
相机和照片库,将照片添加到你的日记
如果你拒绝访问,你仍然可以使用Minddistrict应用程序,但你将无法收到通知或照片添加到您的日记。