挣扎在钱包上的免费,健康且实用的食谱。就这么简单,这是一条消息,表明超过100万人通过社交媒体加入了Kevin Curry。
老实说,您听过这些关于健康饮食的抱怨吗?
-“健康饮食太昂贵了!”
-“时间太长了!我没有时间在厨房里度过。”
-“健康食品太平淡”
-“我总是以作弊和退缩为坏习惯而告终”
Fit Men Cook的创始人凯文·库里(Kevin Curry)曾来过。在朋友的Facebook墙上发现自己的照片后,他知道是时候进行更改了。
他听从所有常见建议,改为健康饮食,然后开始上体育馆。
几个月来,一切都很棒,但是过了一会儿,他发现自己渴望吃旧的食物,他在努力避免。
他动手拿到了每本可以找到的有关营养的书,并开始在厨房做实验。
他的目标很简单:
A)食物应易于制备且价格合理
B)食物应充满活力,美味可口,永不枯燥
C)提前准备食物很重要
D)遵循a,b,c可帮助您实现健身目标
凯文(Kevin)在FitMenCook社区和此食谱应用程序中分享了他的旅程,在这里,您将找到准备800多种他最受欢迎的食谱的最佳方法。
内置在厨房中,在健身房雕刻 包含800多种食谱,您将无所适从。包含酮食谱,纯素食食谱,素食食谱或高蛋白餐。您还可以通过键入冰箱中已有的一种或多种成分来按成分进行搜索。
按过道组织的购物清单 将所需的任何食谱添加到购物清单中,并按过道组织它。
分步视频说明 使用分步视频说明,轻松遵循任何食谱。
通过备餐节省时间 通过批量准备餐来节省厨房时间。您可以在Meal Prep标签中找到很多灵感和指导。
跟踪卡路里和宏 无论您是健美运动员还是减肥超级英雄,您都可以在FitMenCook应用程序中找到所需的所有营养信息。
按比例放大或缩小食谱 可以烹饪多个吗?轻松按比例放大食谱并查看新的成分列表。
在杯子和克之间切换 将度量单位从美国单位更改为公制和英制。
要浏览该应用程序,请访问:http://fitmencook.com/app/
FitMenCook应用程序是FitMenCook和Nibble Apps之间的协作。