Stella: Zvijezda Koja te Prati

Anoval Projekt

关于此应用

Stella 是一款综合性青少年心理健康应用程序，旨在帮助培养情绪恢复能力并赋予年轻人权力。它包含两个关键部分：教育部分和心理健康练习部分。

教育部分提供有关心理健康各个方面的有用信息和资源，包括情绪调节、应对压力、放松技巧和理解情绪。通过互动课程和视频材料，年轻人将学习如何识别心理健康问题的迹象以及如何寻求帮助。

锻炼部分提供了改善心理健康和情绪健康的实用工具和技巧。用户将能够探索各种练习，例如引导冥想、深呼吸技巧、日记和认知行为技巧。个性化计划和进度跟踪让年轻人可以根据自己的需求定制应用程序并达到预期的结果。

Stella 是您改善心理健康和情绪平衡的可靠合作伙伴，为您应对现代年轻生活的所有挑战提供支持和指导。

新变化

- popravljene manje greške
- optimiziran rad aplikacije