not up

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应用内购商品

关于此应用

刻苦训练，让你永远不必听到“没到位”的判罚。

在网球运动中，“没到位”是指你没能及时接到球。Not Up 是一款网球训练日志应用，它可以帮助你追踪训练情况，专注于你想提升的技巧，并记录你的装备——让你每次都能以最佳状态投入比赛。

日历优先记录

日历是这款应用的核心。点击任意一天即可添加训练记录，并一目了然地查看你参加过哪些训练。记录三种类型的训练：

- 比赛 — 对手、比分、结果、场地类型和时长

- 练习 — 陪练伙伴、练习项目和时长

- 课程 — 教练、课程重点和时长

每次训练都支持自由记录笔记，并可快速用 1-5 分评价训练感受，让你的训练记录成为你真正想要回顾的内容。

专注于提升目标

有计划的训练才能让你的网球水平不断提高。列出你的重点训练领域——正手、反手、发球、截击、步法、接发球、放短球——并标记你当前正在练习的内容。为你的训练记录添加相应的重点训练领域标签，随着时间的推移，你会发现你对每个技术环节的关注度都达到了多少。

记录你的球拍和球线

妥善保管你的装备。记录你的球拍品牌、型号、拍面尺寸、重量和握柄尺寸。然后单独记录每次穿线——球线品牌和型号（包括混合线）、主线和横线的磅数、穿线日期，以及穿线后的性能和断线情况。最终，你可以回答那些真正重要的问题：我喜欢这支球拍的磅数是多少？我的球线通常能用多久？

专为球员打造

无论你是每周上课、参加比赛，还是只想记住哪些方法有效，not up 都能让你的网球生活井然有序，而不会造成任何干扰。添加训练记录只需几秒钟。

- 快速、日历优先的记录方式

- 比赛、训练和课程记录

- 重点训练领域和刻意练习追踪

- 球拍和穿线历史记录

- 每次训练的笔记和评分

- 浅色和深色主题

- 您的数据保存在您的设备上

训练，让您不再受干扰。

新变化

What's New in not up

We've opened things up so you can get more out of not up before deciding to go unlimited:

• More room on the free plan — log more sessions and track more focus areas without hitting a
wall.
• Try everything — get a free taste of gear, racquets, and your Learn library.
• Smoother start — a refreshed loading screen so your log appears faster and cleaner.
• Minor polish and stability improvements.