Scroll Break: No More Shorts

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关于此应用

ScrollBreak – 重新掌控您的数字生活

是否陷入了无休止地滚动 Shorts、Reels 和其他分散注意力的内容的陷阱？借助 ScrollBreak，您可以掌控自己的屏幕时间并摆脱令人上瘾的短视频的循环，同时仍然可以享受您喜爱的应用程序的基本功能。

为什么选择 ScrollBreak？
🔒 选择性阻止：仅阻止 Shorts 和 Reels 部分，而不影响应用程序的其余部分。
⏱️ 收回您的时间：告别无意识的滚动，专注于真正重要的事情。
🚀 最大限度地提高生产力：消除干扰并完成更多工作。
💡 战胜数字成瘾：重新控制您的数字习惯，不再把时间浪费在无休止的信息流上。
🧠 提高精神集中度：保护您的注意力并避免持续视频内容的过度刺激。

ScrollBreak 的特点
🚫 阻止短视频：防止访问 Shorts 和 Reels 等分散注意力的部分，同时继续使用您喜爱的应用程序的其他部分（例如消息传递和浏览）。
⏳ 设置滚动限制：定义自己的边界，以保持平衡的数字体验，而不会感到受到限制。
🔍 有针对性的阻止：仅禁用最分散注意力的内容部分 - 无需阻止整个应用程序。

改变您的数字体验
🕰️ 节省时间：将浪费的滚动时间转化为有意义的活动、爱好或与他人共度的美好时光。
📊 提高生产力：坚持完成任务，在个人和职业生活中取得切实的进步。
🌿 活在当下：远离数字干扰，享受现实世界的时刻。
⚖️ 找到平衡：克服数字过载，将自己从多巴胺驱动的内容消费中解放出来。

无障碍服务免责声明：
ScrollBreak 使用辅助功能服务 API 来检测和阻止分散注意力的短视频部分（例如 Shorts、Reels 等），而不会中断您的应用体验的其余部分。该服务仅旨在改善您的数字健康，不会收集或监控与应用程序用途无关的个人数据。受支持的应用程序列表可直接在应用程序内获取，以提高透明度。

前台服务使用：
为了确保最佳性能，ScrollBreak 运行轻量级前台服务。这确保了短视频内容的屏蔽无缝执行，同时保持其他应用程序功能的完整功能。

隐私承诺：
您的隐私是我们的首要任务。辅助功能和前台服务严格在您授予的权限内运行，专注于增强您的注意力并最大限度地减少干扰，并且它们不会用于任何其他目的。

参加为期 6 周的 ScrollBreak 挑战
今天就开始你的摆脱滚动成瘾的旅程吧！加入 ScrollBreak 6 周挑战，在短短几天内体验生产力、注意力和思维清晰度的提高。

为什么要使用 ScrollBreak？
结束无休止的滚动。重新花在分散注意力的内容上的时间，并将其用于真正重要的活动。
🌍 个性化控制：自定义阻止功能的应用方式和时间，以符合您的独特习惯。

不要让无意识的滚动控制你的一天。立即下载 ScrollBreak，开始您的数字生活之旅，迈向更有意、更专注、更充实的数字生活。

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