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Strawberry AI

关于此应用

🚀 事半功倍 – 发现“最重要的事”

有多少天在无休止的待办事项中悄然流逝，而真正能推动你人生前进的目标却迟迟未能实现？“最重要的事”就是解药。这款应用植根于行为科学，专为现代人的注意力持续时间而设计，它将你的精力集中在能够带来最大连锁反应的单一行动上，同时引导你实现大胆的多日目标和终身目标。

“最重要的事”有何不同？
- 每日关键目标（你的“最重要的事”）
- 醒来后，清晰明了的提示：“今天最重要的事是什么？”
轻点一下，立即拥有目标，拖延症也随之消失。

北极星目标
- 明确激励你前进的愿景。每天的“最重要的事”都经过精心设计，因此进步意义非凡，而非随机而为。

多日目标与连续目标
- 将大型项目或习惯分解成多个专注的冲刺阶段。
- 视觉连续目标触发大脑多巴胺循环，让坚持成为一场令人上瘾的游戏。

科学支撑的提醒
- 智能通知会在心理最佳时刻出现——清晨的目标、午间的提醒、晚间的反思——帮助你重新投入，不再感到烦扰。

轻松的历史记录和进度追踪
- 滑动浏览精美的成功时间线。回顾昨日的成功，可以提升明日的动力（“进步原则”），并消除“我到底做了什么？”的忧郁感。

极简界面，极致流畅
- 深色模式原生设计消除视觉噪音，让您专注于行动，无需反复操作应用程序。一个屏幕，一个决定。

私密离线
- 您的目标安全地存储在您的设备上（通过 Hive 加密），未经许可绝不会离开。无需账户，无需数据挖掘——只有纯粹的进度。

为何有效（心理学）
- 专注力：人脑无法同时优先处理 20 项任务。每天选择一项 MIT 任务，就能有效利用“注意力聚焦点”，从而提升执行速度。
承诺策略：即使是电子版，写下目标也能将完成率提高高达 42%。
- 进度反馈：庆祝微小的进步会释放多巴胺，强化卓越表现背后的行为循环。
- 坚持胜过强度：每日的小行动累积效应——每天进步 1% = 每年进步 37 倍。

适用人群
- 需要动力而非忙碌的创业者
- 在学习马拉松中寻求高度专注的学生
- 将零散的灵感转化为成果的创造者
- 养成规律的健康爱好者
- 任何准备用有目的的行动取代不知所措的人

想象一下效果
📈 只需几周而不是几个月就能完成在线课程，因为你每天都会学习一节课。 🎯 终于发送了一封推广邮件，就收获了你的第一位自由职业客户。
💪 每天早晨坚持“10分钟运动”，就能减掉顽固的体重。

以上只是一些专注于日常行动，并最终转化为改变人生成果的方法。你的目标可能有所不同，但其机制却千差万别：选择一项关键任务，执行，重复——看着你的人生轨迹蜿蜒向上。

轻量级，功能强大
- 安装大小不到 15 MB
0 省电的后台调度

新变化

Added onboarding, added encouragement and celebrations, and added extra credit tasks