Activities Matter

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关于此应用

弥合日常行为与内心渴望之间的差距。《活动很重要》是一本反思指南，帮助您有意识地规划一个充满目标和成就感的生活，每次都进行一项有目的的活动。

# 设计真正有意义的生活
感觉总是精力充沛，却没有真正的满足感？《活动很重要》是您构建目标生活的私人指南。我们帮助您超越简单的任务管理，弥合您的愿望与日常现实之间的差距。这不仅仅是一本日记；它是一个反思工具，旨在让您清晰地构建与真正重要的事情相符的生活。

# 用五大支柱框架找到平衡
在兼顾工作、健康和人际关系时，生活可能会显得不平衡和不同步。我们的基础五大支柱框架（心理健康、身体健康、人际关系、追求、环境）可以帮助您看清全局。通过对您的活动进行分类，您可以在一个简单的图表上直观地看到您的生活平衡，从而帮助您有意识地分配精力并解决被忽视的方面。

# 将日常行动与长期目标联系起来
您是否感觉日常努力与长期愿景脱节？“目标”功能可在您今天的行动与未来成就之间建立清晰直观的联系。通过将日记条目与您的愿望直接关联，您可以追踪进度，并准确了解您的日常选择如何成就您真正渴望的生活。

# 利用 AI Reflections 发掘更深层次的洞察
了解您产生特定感受的原因是改变的第一步。记录您的情绪和活动，了解它们随时间的变化。但我们的探索更深入。当我们的 Insights 仪表板揭示出某种模式，而您却面临“空白页问题”时，我们的 AI Reflections 将成为您的智能日记伙伴。它会分析您的数据，并生成个性化、发人深省的问题，帮助您理解趋势背后的“原因”，开启意义非凡的自我探索之旅。

# 您的私密反思空间
Activities Matter 是一款现代化、技术先进的实体日记替代品，您的隐私至关重要。整个体验完全私密，不包含任何社交功能。我们坚定地致力于为您提供一个安全、私人的思考空间，确保您的数据仅用于您的利益。

新变化

Better onboarding and more bug fixes.