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关于此应用

ADR 系统是一款应用程序，可通过蓝牙无线连接到您的 ADR 编码器和 ADR 跳跃设备，轻松监控和优化您的力量训练和跳跃评估。

通过手机快速直观地获取运动员表现的所有信息。

此应用程序将 ADR 编码器和 ADR 跳跃数据集成到一个平台，让您可以测量关键指标，例如反应强度指数、每日预估 1RM、腾空时间和跳跃高度。您还可以创建自定义负重-速度配置文件、保存训练数据，并轻松管理多名运动员。

所有这些都是免费且不受限制的。
更新日期
2025年10月20日

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Lucía Escobar Morales
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