Golden Hour

AscendPlus

关于此应用

黄金时段——开启成功的一天

使用黄金时段应用，以清晰、专注和目标开启每一天。这款应用旨在帮助您和您的人生导师优化醒来后的前三个小时——您的黄金、白银和铜时段——并鼓励您养成强大的晨间习惯，从而获得持久的成功。

清晨的每个小时都蕴含着独特的能量。黄金时段应用会提供建议的活动，帮助您开启新的一天。在与教练合作后，您可以轻松添加符合您不断变化的目标和生活方式的新任务。无论是反思、计划、学习还是体育锻炼，从醒来的那一刻起，您都将拥有清晰的路线图。

随着生活的变化，您的优先事项也会随之改变——这款应用也会与您一起成长。您可以随时编辑和优化您的日程安排，以反映您新的关注点和目标。每个早晨都将成为您迈向最佳自我的积极一步。

它的理念很简单：明智地利用您的前三个小时，之后取得的成就将成为您的奖励。通过在一天的清晨专注于有意义的活动，您可以树立积极的基调，增强自律性，并创造持续一整天的动力。

良好的开端。培养一致性。使用 Golden Hour 应用程序，将您的早晨变成成功的基础。

新变化

Use this app with a life coach to enhance the first 3 waking hours of the day, the gold, silver and bronze hours. This app has suggested activities to get you started and you can easily add more after speaking with your coach. As your life changes you can edit your schedule during these hours for amazing results, anything you get done ofter these hours is a bonus. Start each day strong using the Golden Hour and increase your success.