Fast Footwork Ladder Drills

Hicaltech 87

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关于此应用

此应用程序适用于希望通过梯子提高步法速度质量的教练和运动员。

梯子练习在提高多项运动的步法技能方面非常受欢迎。

在此应用程序中，有 25 种步法阶梯训练形式，分别显示在 2 个菜单中。

希望此应用程序可用于提高步法速度。