Zzzly：人工智能睡眠助手和睡眠计算器

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关于此应用

使用我们一体化睡眠优化应用，提升您的睡眠质量！睡眠助手由睡眠专家设计，帮助您更快入睡，醒来时神清气爽，并保持健康的睡眠模式。

主要功能：

智能睡眠计算器
根据睡眠周期计算最佳就寝时间

在浅睡眠阶段找到最佳起床时间

个性化睡眠时长建议

智能闹钟系统

在30分钟内，于最浅睡眠阶段唤醒您

音量逐渐轻柔增加

可自定义闹钟铃声和模式

高级睡眠音效库

20多种高品质环境音效

白噪音、棕色噪音和粉红噪音选项

自然声音：雨声、海浪声、森林声、雷雨声

睡眠优化器和计时器

20分钟快速睡眠和90分钟睡眠模式选项

通过智能唤醒防止睡眠惰性

能量提升计划

时差助手

个性化旅行调整计划

光照建议

褪黑素分泌时间指导

多时区支持

全球无障碍功能

支持 25 种语言

适应所有地区的文化

本地化的睡眠建议

隐私至上

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