以感恩开启和结束新的一天。
这款应用可以帮助您建立积极的心态,提升幸福感,并反思生活中的美好事物——一次记录一个点滴。
✨ 主要功能
· 感恩日记:每天写下您感恩的事情,训练您的大脑专注于积极的事物。
· 个人日记:将您的私人想法安全地保存在一个美观、无干扰的空间中。
· 每日记录:通过追踪您的日记记录来保持动力,并看看您坚持的程度。
· 深色主题:在美观的深色模式下,随时随地享受轻松的写作体验。
· 每日名言:每天获取鼓舞人心的名言和励志语录,提升您的情绪,激发您的思维。
· 保存喜爱的名言:保存那些触动您心灵的名言,并在需要灵感时随时重温。
🌱 为什么要使用感恩日记
事实证明,每天练习感恩可以改善情绪、减轻压力,并增强情绪韧性。记录积极的瞬间,可以帮助你将注意力从缺失的事物转移到真正重要的事情上。
💫 养成持久的习惯
无论是每天写一行,还是进行深刻的反思,这款应用都能让你轻松坚持。你的进度通过每日记录清晰可见,让你保持专注,并为你的旅程感到自豪。
🖤 为你设计
简洁、优雅、极简——这款应用旨在帮助你专注于自己的想法,而不是界面。它采用舒缓的深色主题,也非常适合夜间记录。
🧘♀️ 完美契合
· 练习正念与感恩
· 养成日常自我关爱习惯
· 追踪情绪成长
· 寻找每日灵感与动力
每天抽出片刻,静下心来反思,并心怀感恩。
你的幸福始于感恩。🌸