每個人都有一些恐懼和憂慮–作為人類,我們被編程為將恐懼視為對威脅的自然反應,以保護和照顧自己。
但是,當您的恐懼開始佔滿時會發生什麼?恐懼可以控制您的生活,阻止您追逐夢想,阻止冒險,阻止您過上想要的生活和做事。
我們的應用程序涵蓋了幾個基本類別,可滿足您的需求。我們提供了預定義的清單,還允許您根據需要和要求自定義功能。
如果我們不能愛自己,我們就無法完全開放愛他人的能力或創造潛力。進化和建立更美好世界的所有希望都在於無畏和坦誠。
當您不願意做知道如何克服對成功的恐懼的事情時,您不可能從生活中獲得真正的願望。有時候,您認為自己幾乎要觸摸幸福並緊緊抓住它,但是您不確定如何克服恐懼。當這種恐懼感很強烈時,某種消極的感覺就會出現,這使您無法放手,這會加速您走向成功的道路。
我們心靈的恐懼中心是通過聯想而不是邏輯來學習的。如果您害怕鴿子,那麼每次看到鴿子時,您的恐懼都會增加。然後,當您逃跑時,您的思想就變得更加堅信鴿子是危險的,因為您逃跑了,恐懼水平降低了,您變得安全了。這個循環不斷重複,維持不合邏輯的恐懼,直到您避免去某些地方,因為那裡可能有鴿子。
打破這種恐懼,頭腦需要學會使鴿子與恐懼無關。幸運的是,頭腦只能維持這麼長時間的恐懼反應。因此,如果您去鴿子所在的地方而只是呆在那兒而不是逃跑,那麼最終您的頭腦就會知道鴿子實際上並不危險。