BreakBuddy - Break Reminder

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關於此應用程式

使用 BreakBuddy：專注休息提醒，提升工作效率與身心健康

BreakBuddy 是一款集生產力和健康於一體的應用，專為希望最大程度提升專注力並保護健康的遠距工作者、學生和專業人士設計。使用智慧休息提醒，掌控您的工作日，防止倦怠，並養成健康習慣。

為什麼選擇 BreakBuddy？
長時間坐在辦公桌前會消耗您的精力並影響您的健康。 BreakBuddy 採用番茄工作法等成熟有效的技巧，幫助您安排規律的休息時間，保持水分、伸展身體，並保持最佳狀態。

主要功能：
- 可自訂的工作和休息計時器：設定您自己的休息間隔或使用番茄工作法來優化工作效率。
- 智慧休息建議：接收伸展運動、喝水、閉目養神和深呼吸的提醒。
- 勵志名言：每次休息時，用勵志名言開啟您的一天，提升您的情緒和動力。
- 進度追蹤和連續記錄：監控您的休息歷史記錄，建立連續記錄，並保持規律。
- 分享您的進度：輕鬆與好友或同事分享您的成就和記錄。

適用人群：
- 遠距工作者與自由工作者
- 學生和終身學習者
- 辦公室人士
- 任何尋求更健康、更有效率日常安排的人
- 關懷您的身心，專注工作－一次休息。

立即下載 BreakBuddy：專注休息提醒器，開啟更聰明、更健康、更快樂的工作之旅！