Mindvalley: Self-Improvement

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Mindvalley：培養自我提升與自助的心態

這個遠距學習計劃將增強您的信念和動力。透過 Mindvalley: Self Improvement 探索自助、表現自信、實踐靈性和獲得三叉戟心態等主題。

動機和信念課程可幫助您透過 Mindvalley 遠端獲得自信、建立個人發展、實踐自我保健並改善您的心理健康。

透過基於自我教育的遠距學習，專注於自我發展和自助技能，並尋找教授個人成長和自我完善的專家線上課程。透過專家大師班、自我提升和個人成長課程，您可以培養自信並展現微笑的思想、心態和日常生活。

無限制地存取 Mindvalley 的自我發展和教育平台。啟動由機器學習驅動的激勵課程，以培養自我照顧和自我完善技能。日常動力來自自學、專家課程、自信、自我保健和改進計劃以及幫助您改善職業、人際關係、心理健康、心態和微笑心態的精彩課程。

自助和激勵從心態改善、自我教育和日常指導開始。透過遠距學習，您可以透過教育、自學專家課程和自學線上課程來學習如何提升自己，並感受到動力。

參加領導者和老師的專家課程，了解自我完善、領導技能、自信、自我發現、創業精神、心理健康、健身、人際關係、微笑心靈、個人成長、幸福、自助、良好冥想、身心與身體，感受動力。透過擴展你的情緒智商、心態、頂空和自我成長，培養微笑的心態並改善你自己和你的日常生活。

🧘Mindvalley 的直播課程和成長規劃師，用於自我教育和微笑心靈：
• 學習高評價的自我成長個人發展課程，以提升您的技能和心態
• 個人化遠距自學和自我成長，透過專家課程、精彩課程和基於您成長目標的見解，讓您不斷自我激勵並改善心態
• 免費專家課程和精彩課程，可練習良好的冥想、清理頭腦空間、自我完善和自助心態
• 透過改善日常生活、自助和培養微笑的心態來改善自己
• 自我發現從你開始！與世界一流的教練、教師、培訓師和企業家一起學習
• 透過遠距學習課程、各種冥想和課程變得更有動力

改變自己並展現正向的心態：
• 在你的職業、心態和人際關係中尋找快樂、自我照顧和自我成長
• 與勵志演講者一起發現自我
• 專注於自我成長、自助、自我發現與個人成長
•透過現場專家課程和自我成長課程來轉變您的思維方式並擴展技能。
自我成長的新免費功能
• 自助從您開始。進行日常冥想並專注於自我完善 - 獲得動力
• 透過個人化建議客製化您的成長計劃

透過我們的會員計劃立即存取我們的最佳計劃 (Quests™)。訪問由專家、教師和領導者提供的大師級課程、廣受好評的課程、系列和課程。向 Nir ​​Eyal、Keith Ferazzi、Tony Robbins、Jim Kwik、Neale Donald Walsch、我們的創辦人 Vishen Lakhiani 學習；與馬克·庫班、梅耶·馬斯克和加里·祖卡夫。

訂閱方案透過您的 Play 商店帳戶進行處理，並將根據 Google 的條款和條件自動續訂。您 Mindvalley 帳戶上的所有應用程式內購買都將遵守 Google Play 商店的付款、訂閱和退款政策。您可以在 Play 商店帳戶設定中管理您的應用程式訂閱方案。

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評分和評論

目前來說，覺得很實用，除了觀念方面的建立，更重要的是有明確的方法可以練習，總額言之，有用才會有用喔！ 我們的記憶除了大腦記憶外，身體記憶一但習慣了，記憶起新學習內容，並藉由練習來達到身體細胞記憶與內化的過程，就不容易忘記，會成為一種長期，並且不用刻意思考就能達到的自然本能。 ex：游泳 開車 (身體細胞記憶)

很棒的課程，讓我感覺每天都在進步

冥想很容易無法播放

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