Mindfulness Based Living

Mindfulness Association

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關於此應用程式

正念协会是其接近帮助人们学习正念的独特的方式，因为我们是在把温暖送到我们的内心体验和有帮助的人尝试和测试方法的大学习停止的感觉像一个仓鼠轮和下降到体内的空间;如此多的情报在这里找到在身！

正念是关于学习，使我们的思想来来去去，而他自己变得如此赶上了，做一个具有某种类型的一种态度。当我们让我们的思想来来去去，我们就了解到，心里其实有解决的自然能力，我们的想法不再有控制我们！

什么应用程序包括

- 实践的选择，你可以在任何地方使用 - 无需在线
- 思想的一天（A正念报价激励你）
- 访问正念协会的博客，社交媒体网站和登录页面
- 获得短的做法（方便，如果你没有太多的时间练习）
- 链接到有关正念协会的课程，活动和教师培训