向 Thruday 問好!這款專注於神經發散型思維的時間管理應用程式旨在幫助您集中精力,並在您信任的人的幫助下每天完成更多工作。
專為健忘、執行功能障礙或情緒調節困難的人士(例如患有註意力不足過動症、自閉症、注意力不足症或癲癇症的人)打造。
Thruday 不只是一款日曆應用程式。它是 10,000 名用戶的生命線,他們依賴 Thruday 專注於神經發散型思維的無幹擾功能。
我們的免費 ADHD 規劃應用程式透過視覺規劃、情緒追蹤、日記、筆記、待辦事項清單、支援助理、神經發散型思維友善介面,甚至還有資源中心,提供保持專注的技巧、竅門和想法,幫助他們保持專注。
我們的日曆應用專注於那些擅長視覺日程安排和計劃的人,例如執行功能障礙、注意力缺陷過動症、自閉症、癲癇症、注意力缺失症、運動障礙——簡而言之:任何健忘的人。
Thruday 應用程式專為您、家人、照護人員以及所有相關人士設計,提供協作式輔助日常安排、每日規劃和情緒追蹤功能,旨在降低壓力水平,確保每個人都按計劃進行。
功能包括:
- 人工智慧輔助:注重隱私的提示性人工智慧有助於在創建活動時減少決策過程。
- 協作式輔助規劃:邀請您信任的人協助規劃、安排並保持活動正常進行。
- 增強型紅綠燈情緒追蹤:我們進一步改進了紅綠燈系統,並添加了過渡區,方便您在感到焦慮時使用。
- 讓助手隨時了解情況:我們會即時與助手溝通情緒更新,以便他們了解情況。
- 視覺化規劃和日常安排:使用優先級,保持簡潔,或使用顏色和圖像建立您自己的視覺化日程表。
- 現在與未來:避免干擾,保持專注。我們創造了一個無幹擾的環境,讓您專注於正軌,而不會感到不知所措。
- 創造您自己的頭像:我們摒棄了圖片,用插畫頭像取而代之,畢竟誰會喜歡相機呢?
- 可自訂外觀:根據您的喜好變更介面外觀
- 即時通知:問責制是我們最大的難題。我們需要持續的提醒,因此我們整合了即時通知功能,讓您隨時了解已完成的工作和接下來的計劃。
- 也為家長設計:每個人都需要規劃,因此我們建立了一個靈活的系統,即使是複雜的日程安排也可以輕鬆規劃。
- 靈感迸發:使用這款應用,您可以記錄那些容易忘記的靈感,並最終獲得成功。
- 資源庫:存取精選的神經多樣性管理資源、文章和指南。無論您是在尋找日常生活技巧、應對策略或最新研究成果,我們的資源庫都會持續更新,以支持您的旅程。
- 暗黑模式:使用 Thruday 的暗黑模式功能,減輕眼睛疲勞,改善睡眠品質。此設定可調整套用的色彩和亮度,以減少螢幕時間對您的睡眠時間的影響。
- 寫日記:記錄您的日常旅程,捕捉想法、情感和經歷,以便反思和成長。
- 更新所有已連接設備:我們客製化的基礎架構可即時更新您所有已連接設備,確保您始終保持同步。
- 離線工作:即使沒有網路連接,我們也不會阻止您建立活動。相反,我們會保存這些活動,並在您恢復連線後立即同步到您的其他裝置。
Thruday 網址:https://thruday.com