Wellness Atlas
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誰不想活得好呢？我們不知道的是如何？
如果我沒有疾病就夠了嗎？如果我不窮怎麼辦？這樣就活得好嗎？
如果我擁有良好的人際關係並且工作取得成功怎麼辦？這樣就活得好嗎？
如果我心情平靜並且每晚能夠獲得 8 小時的深度睡眠怎麼辦？這樣就活得好嗎？
如果我的孩子正在學習正確的東西並成長為世界需要的人怎麼辦？這樣就活得好嗎？
也許是吧。但如果只是上述之一，則不然。如果您在生活的上述每個領域都努力工作，那麼您的生活就很好。因為全面健康不同於“健康的身體”。當今大多數疾病的根源都在於我們的思維和壓力。這就是 Wellness Atlas 旗下來自世界各地不同健康社區的 1000 多名活躍成員的信念體系。
與我們一起探索當今世界每個人都想要的這種難以捉摸的“健康生活方式”。
和我們一起搖一搖腿，練習一些瑜伽姿勢，呼吸和呼氣，學習如何逆轉糖尿病、甲狀腺或多囊卵巢綜合症，減掉多餘的 10 公斤體重，學習和練習有利於健康的日常習慣，閱讀好書與我們一起預訂，或者只是來開懷大笑、分享一些靈感或激發行動的動力。做一點事。任何事物。因為有總比沒有好得多。因為我們相信 - 齊心協力，事情會變得更容易......
如果我沒有疾病就夠了嗎？如果我不窮怎麼辦？這樣就活得好嗎？
如果我擁有良好的人際關係並且工作取得成功怎麼辦？這樣就活得好嗎？
如果我心情平靜並且每晚能夠獲得 8 小時的深度睡眠怎麼辦？這樣就活得好嗎？
如果我的孩子正在學習正確的東西並成長為世界需要的人怎麼辦？這樣就活得好嗎？
也許是吧。但如果只是上述之一，則不然。如果您在生活的上述每個領域都努力工作，那麼您的生活就很好。因為全面健康不同於“健康的身體”。當今大多數疾病的根源都在於我們的思維和壓力。這就是 Wellness Atlas 旗下來自世界各地不同健康社區的 1000 多名活躍成員的信念體系。
與我們一起探索當今世界每個人都想要的這種難以捉摸的“健康生活方式”。
和我們一起搖一搖腿，練習一些瑜伽姿勢，呼吸和呼氣，學習如何逆轉糖尿病、甲狀腺或多囊卵巢綜合症，減掉多餘的 10 公斤體重，學習和練習有利於健康的日常習慣，閱讀好書與我們一起預訂，或者只是來開懷大笑、分享一些靈感或激發行動的動力。做一點事。任何事物。因為有總比沒有好得多。因為我們相信 - 齊心協力，事情會變得更容易......
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