了解自己是自我發展的第一步,良好的心理健康,每周至少進行一次情緒依賴測試可以在這個過程中發揮關鍵作用,你將能夠跟踪你的成功並注意到你的弱點。
我們的測驗將幫助您更好地了解自己的情緒並確定您們關係中的依賴程度。
在應用程式中您會發現:
- 情緒依賴測驗:透過簡單而資訊豐富的問題來確定依賴程度。
- 改善情緒健康的準確結果和建議。
- 建立自信和建立健康關係的有用提示。
如果你們的關係中存在無聊、疏遠和誤解。如果你們所有的關係都按照同一個場景發展。如果你不明白如何與你的伴侶交談並且沒有對話。如果你們的關係缺乏信任、共同利益甚至是共同點。如果你希望你的下一段關係有所不同。
你很可能對這段關係有情感上的依賴。這種關係稱為相互依賴。這是一個大問題,這樣的關係帶來的悲傷多於快樂——它們會引起憤怒、怨恨、控制伴侶的需要、不斷違反個人界限、未能履行承諾以及逐漸貶低自己的人格。
當離開這樣的關係時,一個人通常會完全放棄這種關係。這是不對的。
在我們的應用程式中,我們為您提供了一些東西,您可以在這裡開始建立更健康的關係、穩定和可預測的關係。