LyfeMD
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關於此應用程式
在 LyfeMD，我們的使命是幫助您利用營養和生活方式醫學的力量過上更健康的生活。我們的信息和工具系統是一種基於證據的健康生活方式和炎症管理方法，讓健康生活變得簡單易懂——這個應用程序將幫助您以自然的方式展現最佳自我。
LyfeMD 是利用我們團隊 65 年的綜合醫學和研究經驗開發的。您是我們所做一切的核心，作為研究人員和臨床醫生，我們希望您擁有最新的療法，一旦發現它們就可以幫助您。我們為您創建了一個解決方案，推動了針對特定疾病的生活方式療法的界限。該計劃為您提供公正、創新的健康解決方案，以提高您能夠接受的疾病護理水平，即使這意味著挑戰傳統智慧。
特徵：
循證建議：
o 我們使用研究來設計 LyfeMD 應用程序中的生活方式計劃，並根據我們的工作結果和新科學改變這些計劃。聯合創始人在消化系統疾病方面擁有超過 250 篇科學論文。在 www.ascendalberta.ca 上查看更多關於我們研究的信息。
健康專業團隊：
o 整個應用程序由胃腸病學家、營養師和運動專家設計，他們是各自領域的專家，在當地、國家和國際上享有盛譽。
根據您的疾病和疾病活動度身定制的個性化飲食：
o 我們會審查您的飲食，並根據哪些食物對您的健康影響最大，為您提供量身定制的飲食目標。我們的飲食計劃包括幫助您開始的膳食計劃和幫助您最大限度地提高健康的食譜。
瑜伽、呼吸和正念計劃：
o 這些課程是使用我們團隊完成的傳統教學和研究設計的。您可以選擇符合您的健康目標的計劃。這些可能包括改善睡眠質量、壓力水平或整體健康。您可以選擇執行此程序的頻率和時間長度。您可以跟隨視頻或自己做動作。
體育活動計劃：
o 這些是由擁有最高級別加拿大認證的運動專家設計的。根據您的喜好從家庭、戶外或健身項目中進行選擇。減少坐著和看屏幕的時間。視頻包括針對關節疼痛或想要更多鍛煉的人的力量活動和修改演示。
行為改變支持：基於認知行為療法。這些旨在增加您的成功並提高您的生活質量。您可以將這些活動作為一個系列進行，也可以進行單獨的活動來建立您的動力和健康。目標設定活動：
o 您每週設定可以在應用程序中跟踪的目標。您每週都會收到一份關於您跟踪目標的情況的報告。
小組會議：
o 當您訂閱此應用程序時，您可以選擇參加小組會議並訪問由胃腸病學家和註冊營養師開發的錄製的教育課程。
功能：
- 由胃腸病學營養專家和註冊營養師為您量身定制的飲食計劃
- 創建您自己的定制瑜伽、呼吸和正念計劃
- 由註冊營養師和食品科學家創建的各種食譜
- 每月調查以監控您的進度並幫助您調整目標和計劃
- 訪問有關您的病情的最新生活方式醫學研究的教育課程以及有關常見問題的信息。
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LyfeMD 是利用我們團隊 65 年的綜合醫學和研究經驗開發的。您是我們所做一切的核心，作為研究人員和臨床醫生，我們希望您擁有最新的療法，一旦發現它們就可以幫助您。我們為您創建了一個解決方案，推動了針對特定疾病的生活方式療法的界限。該計劃為您提供公正、創新的健康解決方案，以提高您能夠接受的疾病護理水平，即使這意味著挑戰傳統智慧。
特徵：
循證建議：
o 我們使用研究來設計 LyfeMD 應用程序中的生活方式計劃，並根據我們的工作結果和新科學改變這些計劃。聯合創始人在消化系統疾病方面擁有超過 250 篇科學論文。在 www.ascendalberta.ca 上查看更多關於我們研究的信息。
健康專業團隊：
o 整個應用程序由胃腸病學家、營養師和運動專家設計，他們是各自領域的專家，在當地、國家和國際上享有盛譽。
根據您的疾病和疾病活動度身定制的個性化飲食：
o 我們會審查您的飲食，並根據哪些食物對您的健康影響最大，為您提供量身定制的飲食目標。我們的飲食計劃包括幫助您開始的膳食計劃和幫助您最大限度地提高健康的食譜。
瑜伽、呼吸和正念計劃：
o 這些課程是使用我們團隊完成的傳統教學和研究設計的。您可以選擇符合您的健康目標的計劃。這些可能包括改善睡眠質量、壓力水平或整體健康。您可以選擇執行此程序的頻率和時間長度。您可以跟隨視頻或自己做動作。
體育活動計劃：
o 這些是由擁有最高級別加拿大認證的運動專家設計的。根據您的喜好從家庭、戶外或健身項目中進行選擇。減少坐著和看屏幕的時間。視頻包括針對關節疼痛或想要更多鍛煉的人的力量活動和修改演示。
行為改變支持：基於認知行為療法。這些旨在增加您的成功並提高您的生活質量。您可以將這些活動作為一個系列進行，也可以進行單獨的活動來建立您的動力和健康。目標設定活動：
o 您每週設定可以在應用程序中跟踪的目標。您每週都會收到一份關於您跟踪目標的情況的報告。
小組會議：
o 當您訂閱此應用程序時，您可以選擇參加小組會議並訪問由胃腸病學家和註冊營養師開發的錄製的教育課程。
功能：
- 由胃腸病學營養專家和註冊營養師為您量身定制的飲食計劃
- 創建您自己的定制瑜伽、呼吸和正念計劃
- 由註冊營養師和食品科學家創建的各種食譜
- 每月調查以監控您的進度並幫助您調整目標和計劃
- 訪問有關您的病情的最新生活方式醫學研究的教育課程以及有關常見問題的信息。
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